木耳

木耳产业发展情况调查报告

黄花木耳汤可有效治疗脱肛

【配方】黄花菜100克，木耳25克，白糖5克。 　　【用法】将黄花菜，木耳洗净，加入沙锅。加水煮1小时，加入白糖后食用。　　【功效】清热，除湿，消肿。

喝黑木耳茶除脑血栓后遗症

黑木耳茶制作方法：　　黑木耳7克，生姜10片。每天早晨先用冷水将黑木耳浸泡10分钟，洗去杂质，然后和切好的生姜片放在较大一点的茶杯里用开水沏，待稍凉后饮用。杯里的水饮完后，继续倒入开水沏泡，随渴随喝。每天做晚饭时，将当天用的黑木耳炒菜或做汤吃掉。坚持数月，可见效。　　第三军医大学新桥医院中医科副教授晋献春点评：　　生姜、黑木耳均是常用食品。其中，生姜味辛、性温，具有发表散寒、和胃止呕、温肺止咳等作

海带芹菜木耳有利心脏健康

你是怎么保护你的心脏？捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油胶囊，还是大蒜胶囊？其实，你可能不知道，最有益心脏的食物就藏在我们的日常饮食中。研究发现，大部分“护心”食物均含有大量纤维素及抗氧化物，可以降低胆固醇、防止血液凝结，达到保护心血管的效果。　　一般来说，脆、软、滑、黏或是有弹性的食物，都含有水溶性膳食纤维。食物纤维类似血管清道夫，不仅可以吸附脂肪和有毒物质，通过粪便排出体外，还可以抑制肝脏和其他组

长期吃黑木耳可化解微小结石

体内有微小结石的患者，不妨每天吃上1~2次黑木耳，疼痛、恶心、呕吐等症状可在2~4天内缓解。若长期坚持吃，会使结石渐渐变小。因为黑木耳中含有发酵素和植物碱，能促进消化道与泌尿系统多种腺体分泌并协助这些分泌物质催化结石、润滑管道，使结石排出。黑木耳还含有多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石不断缩小，然后排出。　　体内有微小结石的患者，不妨每天吃上1~2次黑木耳，

孩子头发黄不妨多吃木耳大枣

问：我儿子今年3岁了，头发一直比较黄，头顶的头发还立着，但是我和我爱人的头发都挺好的，请问这是什么原因？有没有办法使孩子的头发长好？ 答：孩子头发黄可能是先天性缺乏维生素，建议家长带孩子去医院查一个微量元素，看看是否缺乏哪种微量元素，如果缺乏，一定要在医生的指导下进行补充。另外，家长也可以给孩子适量多吃一些木耳、大枣，这些食物可以促进头发生长。

木耳烧豆腐可防治冠心病症状的发生

冠心病人吃什么好呢？阿妮养生网专业人士为您推荐一款木耳烧豆腐。黑木耳有滋阴、养胃、活血、润燥之功效，黑木耳降低高血脂，可以提高血中高密度脂蛋白含量，而后者是防止动脉硬化的重要物质。黑木耳有阻止血清中胆固醇沉积于血管壁下的作用。木耳烧豆腐材料：　　用木耳15克、豆腐60克、葱蒜15克花椒1克(喜欢吃辣椒的，可放少许红辣椒油或青辣椒，根据自己的爱好)，花生油适量。　　将大勺烧热以后下花生油，烧到六成熟左

大枣黑木耳汤防治贫血效果好

贫血在中医中属“虚证”范畴，常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚。贫血有多种，分为巨幼细胞贫血、再生障碍性贫血、缺铁性贫血等。缺铁性贫血较为多见，多发生在发育期的青少年、哺乳期妇女等类人群。患了贫血，首先要经医生诊断，服用适当药物，同时，注意从含铁量高的食物中摄取铁。阿妮养生网食疗专业人士，为您推荐一款大枣黑木耳汤帮您防治贫血症状。　　配料：黑木耳15克，大枣(红枣)15个，冰糖适量

护心食物之黑木耳 食疗方法

9月30日是第13个世界心脏病日，据研究资料显示，我国心血管病人患病率处于持续上升阶段，患病总数目前已达2.3亿，平均每5个成年人中就有1人患有心脏疾病。全国每年死于心血管疾病的患者有350万。　　因此，如何有效护心对我们每一个人都是非常有必要的。中医讲究药补不如食补，下面，为您介绍一下有“食物中的阿司匹林”之美誉的护心食物--黑木耳。　　黑木耳本是老百姓餐桌上稀松平常的一

女性滋阴补虚可食海带木耳肉汤

俗话说：男人要壮阳，女人要滋阴。壮阳与滋阴是两个截然不同的概念。这是由男女不同的生理病理特点决定的。就女性而言，滋阴主要从两个方面着手：一是补水，二是补血。中医认为，水与血，都属“阴”的范畴。由于女性，已婚者有经带胎产，未婚者也有经带，都与阴血关系密切，随时随地、或多或少损耗阴血。所以把滋阴补水、补血摆在第一位。今天给大家推荐一款滋阴补虚的海带木耳肉汤主料 猪瘦肉100克。

中医补铁补血良药：黑木耳

关于补铁补血的食物有哪些?人们往往想到的是动物肝脏，如猪肝、羊肝等，其次是菠菜。其实还有一种食物补血补铁功效很棒，而且含铁量远远超过动物肝脏，那就是黑木耳。黑木耳是各种食物中含铁量最高的，补铁的效果也最好。早在汉代，黑木耳就被用作补血的良药了。中医认为，黑木耳有益气补血、润肺镇静、凉血止血的功效。营养学研究显示：每100克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5倍，比绿叶蔬菜中

痔疮吃什么？中医推荐木耳香米

痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。主要表现为便血，便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。中医推荐一方治疗痔疮的妙方——木耳香米。木耳25克(野生的最好)，

黑木耳拌豆芽可排除体内垃圾

原料：黄豆芽500克，黑木耳50克，盐、香油、味精各适量。制法：黄豆芽洗净，去皮：黑木耳用水发软，洗净，切成丝。黄豆芽、黑木耳放入锅内，加清水适量煮熟，加香油、盐、味精调味即成。营养功效：黑木耳中的胶质，有润肺和清涤胃肠的作用，可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外，对体内垃圾有很好的清除作用。另外，黑木耳具有益智健脑、养胃通便、清肺益气、镇静止痛等功效。黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植

黑木耳降血压 怎么吃效果最好

李女士咨询：我最近体检时查出血压有些偏高，收缩压140毫米汞柱，舒张压95毫米汞柱，医生说是临界高血压。我听说黑木耳具有降压作用，能否请专家介绍一些由黑木耳组成的药膳？中医专家解答：黑木耳是一种营养丰富的食用菌，又是我国传统的保健食品和出口商品。它的别名很多，因生长于腐木之上，其形似人的耳朵，故名木耳;又似蛾蝶玉立，又名木蛾;因它的味道有如鸡肉鲜美，故亦名树鸡、木机(古南楚人谓鸡为机)：重瓣的木耳

红木耳的功效与作用

功能主治凉血止血；清热利湿；解毒。主吐血；衄血；咳血；便血；崩漏；痢疾；泄泻；湿热带下；痈肿。用法用量内服：煎汤，15～30g，鲜品30～60g；或捣汁。外用：适量，捣敷。注意《泉州本草》：孕妇忌用。各家论述1．《泉州本草》：凉血，止血。治

野木耳菜的功效与作用

【功能主治】清热解毒；调和脾胃。主感冒；肠炎；痢疾；口腔炎；乳腺炎；消化不良。【用法用量】内服：煎汤，30-60g；或绞汁。外用：适量，捣敷。【摘录】《中华本草》

毡盖木耳的功效与作用

【功能主治】抗肿瘤。主恶性肿瘤。【用法用量】内服：煎汤，9-12g。【摘录】《中华本草》