口干的现象在中医里叫做“阴虚”。口干的初期是因阳气过剩而导致的,而当口干无法通过补充水液来得到缓解的时候,就表示人体的阴阳已经失衡,体内的阴液已经严重不足了。 阿妮养生网提示您,口干舌燥可多吃以下食物来调节: 1.鸭肉:平时可用来煮汤或红烧当菜食用。鸭肉性凉,脾胃阴虚、经常腹泻者忌用。 2.甘蔗:平常可生吃,或榨成甘蔗汁每日服用。甘蔗性偏寒凉,凡脾胃虚寒和积湿内盛者忌用。又因其含糖量高,糖尿病
【阿力中医网】【中医药膳】 养阴生津 口干 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:25清代康熙三十四年,医家张璐所著《本经逢源》是最早提及上党人参的,书中指出:“产山西太行者,名上党人参,虽无甘温峻补之功,却有甘平清肺之力,亦不似沙参之性寒专泄肺气也。”这里所说的“上党人参”就是党参,是中医常用的传统补益药,但其入药被人们使
【阿力中医网】【中药大全 】 党参的功效与作用 养阴生津 中医 中药 更新日期:2019-12-04 03:12:28材料:黄精30克 冰糖50克 制作:黄精用冷水泡发,加冰糖,用小火煎煮1小时即成。 用法:吃黄精,喝汤,每日2次。 作用:滋阴,润心肺。适用于身体虚弱、咳血以及妇女低烧、肺虚咳嗽及肺结核或支气管 扩大、低烧、白带等病症。
【阿力养生网】【饮食健康】 黄精 养阴生津 冰糖 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:41大米是种子类食物,营养很丰富,是很多人的日常主食。其实健康吃大米的关键不在于吃多贵的米,不在于吃功能性大米,而在于吃的方式。原材料选粗加工的大米其实就很好,不过吃的方式就很有讲究了,我们不妨来好好了解一下。最滋补的是大米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及
【阿力养生网】【食物相克】 大米 养生 养阴生津 健康养生 更新日期:2019-12-01 04:12:03