产后气血亏虚易脱发 中医食疗调理
中医认为，发为血之余。妊娠后血聚养胎、生产时失血，均可致气血亏虚。产后气血亏虚，发失濡养，从而发生脱发，当以补益气血、益肾填精为治，可选用下列粥疗方。芝枣瘦肉粥灵芝粉，大枣，猪瘦肉，大米，调味品适量。将猪肉洗净、切细，大米淘净备用。先取猪肉放入锅中，加清水适量煮沸后，去沸沫，而后下大枣、大米煮粥，待熟时调入灵芝粉、葱白、姜末、胡椒、食盐、味精等调味品，再煮一、二沸即成，每日1剂。可补益气血，适用于
【阿力孕妇网】【产后调理】 食疗 产后脱发 产后护理 脱发食疗 更新日期:2019-12-01 09:12:53宝宝呕吐之母婴同调中医食疗
婴儿患胃肠道疾病时比较容易发生呕吐，这是因为婴儿时期，胃呈水平位，胃部肌肉发育不全，贲门肌肉较弱，幽门肌肉紧张度较高，故发生呕吐的机会更多。小儿脏腑娇嫩，发育尚未完全，脾胃功能较弱，饮食需要特别注意。中医认为：胃司受纳，主通降。凡外邪犯胃，胃失和降，以致胃的纳降功能失常，反降为升，则导致呕吐。小儿脏腑娇嫩，发育尚未完全，脾胃功能较弱，故哺养小儿时应忌食油腻食物，这类食物可伤害脾胃，使胃不纳，脾不运
【阿力孕妇网】【产后饮食】 食疗 中医 白砂糖 山楂 更新日期:2019-12-01 10:12:19产后脱发中医食疗来改善
女性头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。产后脱发吃什么可以改善呢？阿妮养生网药报中医专家为您推荐几款防脱发食疗。首乌猪脑汤：何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。这款药膳对肾虚造成的脱发有很好
【阿力孕妇网】【产后修复】 中医 食疗 产后脱发 脱发食疗 更新日期:2019-12-01 10:12:19产妇缺乳常见原因及中医食疗对策
产妇缺乳是不少准妈妈所遇到的产后疾病，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士认为：产妇缺乳主要有两种发病机理：气血虚弱以及肝郁气滞。其中，气血虚弱型缺乳多由产时或产后出血过多，或素体脾胃虚弱、气血亏虚引起。 阿妮养生网育儿专业人士现将缺奶的产妇最常见的六种原因介绍如下： 精神因素 生活节奏、工作环境、经济压力等客观因素，使人的情绪产生了极大的波动，烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等情绪随时都可能发生。这些因素可
【阿力孕妇网】【产后修复】 中医 产妇 产后护理 食疗 更新日期:2019-12-01 10:12:58中医食疗让吸烟一族保护肺部健康
谁都知道吸烟对身体健康有害，吸烟会损害肺部健康。吸烟一族吃什么能保护肺部健康呢？阿妮养生网专业人士为您推荐以下五类食疗方，保护肺部健康。烟毒1：防癌的硒元素含量下降 对策：食用含硒丰富的食物 吸烟会导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌不可缺少的一种微量元素(微量元素食品)。如果体内硒缺乏，肠道、前列腺、乳腺、卵巢、肺的癌症及白血病发病率会增高。阿妮养生网专业人士提醒：吸烟者宜常补充含硒丰富的
【阿力男性网】【男性疾病】 健康 中医 蔬菜 维生素 更新日期:2019-12-03 04:12:52喝酒为什么脸红？中医食疗醒酒方
亲友聚会时，常会出现一喝酒脸就红的人。喝酒脸红的罪魁祸首不是酒精(乙醇)，而是乙醛。在体内，酒精首先经催化变成乙醛，然后在乙醛脱氢酶2的作用下进一步分解。如果这种酶的活性出了问题，乙醛无法被及时代谢，大量滞留在体内，可能舒张面部血管，引起脸红，严重时可能对心、脑、肝、肾等器官造成伤害。饮酒脸红还与环境、饮食、个体的疾病状态等因素有关。那么喝酒比较厉害的人是怎么回事呢？这些人往往越喝脸越白，到一个点
【阿力男性网】【男性疾病】 酒精浓度 中医 乙醛 芹菜汁 更新日期:2019-12-03 04:12:23中医食疗：适量喝酒是指喝多少酒
适量喝酒也叫“低风险性”喝酒。研究证明，适量喝酒可以大大地降低酒精对人体可能带来的负面影响。那么，适量喝酒中的“量”具体是指多少呢？1)对男人来说，适量喝酒是指每天不超过4标准杯，每周不超过14标准杯；2)对女人来说，适量喝酒是指每天不超过3标准杯，每周不超过7标准杯。为了最大限度地降低酒精的危害，最好保证每天和每周的饮用量都控制在上述范围内。此外，
【阿力男性网】【男性疾病】 酒精浓度 酒精依赖症 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:06中医食疗：5种食物能解酒
鸡蛋 鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。生姜 酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气等不适症状。番茄汁 饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力等。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感。香蕉 饮酒过量之后，身体细胞缺水，小便更多，血钾水平降低，进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这
【阿力男性网】【男性疾病】 解酒 解酒食物 中医 食疗 更新日期:2019-12-03 04:12:13向未成年人售烟罚款3万：中医食疗解烟毒
记者２７日从吉林省长春市政府获悉，《长春市防止烟草烟雾危害办法》将于２０１４年３月１日正式实施，办法要求公务员应当在防止烟草烟雾危害工作中做出表率，不在公共场所和公众面前吸烟；倡导烟草制品销售者在５月３１日停止售烟一天，吸烟者停止吸烟一天；向未成年人销售烟草制品的最高将被处以３万元罚款。办法规定，任何会议、公务活动中不得发放、提供烟草制品和摆放烟具。医生不在患者面前吸烟；教师不在学生面前吸烟；家长
【阿力男性网】【男性疾病】 吸烟的危害 中医 食疗 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:23中医食疗：喝酒不伤身的6妙招
岁末年初，辞旧迎新的酒宴也接踵而至。即使想要控制饮酒量，但也很容易喝过量。虽然第二天会感到恶心并后悔，但改变这种习惯并非易事。难道就不能健康地参加一次酒宴吗？到底什么方法对第二天醒酒最有效？我们一起来看一下下面的6种解酒法吧。1、请尽量靠近水。如果非要喝酒，最好把水杯放在近处。水能稀释酒精，给人饱腹感。酒后第二天嗓子干疼是因为体内酒精分解消耗了水分。如果喝酒中途常喝水，肚子饱得快，这样就能少喝酒和
【阿力男性网】【男性疾病】 中医 柿子 食疗 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:50吸烟加重胃溃疡 中医食疗能缓解
患者咨询：我两个月前查出患有胃溃疡，虽经过西医治疗，但近期复查胃镜时发现溃疡仍然未完全愈合。医生分析我的病情后认为，这可能和我吸烟有关，要我戒烟。请问，吸烟和溃疡难愈有什么关系？中医专家：胃溃疡主要是与HP（幽门螺杆菌）感染和胃酸分泌过多有关，而饮食不当、精神紧张、吸烟和胆汁反流等也可成为病情加重及影响溃疡愈合的重要因素。医学专家指出，吸烟导致溃疡难愈主要涉及以下两个方面的原因：一是减少内源性前列
【阿力男性网】【男性疾病】 中医 胃溃疡 食疗 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:44酒精肝患者养护肝脏的中医食疗方
酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，是酒精性肝病中的一个分型。患者有长期饮酒史，一般超过5年。临床症状为非特异性，可无症状，或有右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻等。酒精性肝病的唯一预防方法是少饮酒。要想防止肝损害，每人每天饮酒量必须控制在80克以内。患有酒精肝的患者吃什么可以养护肝脏呢？阿妮养生网药报中医专家为您介绍几个中医食疗方。首先，酒精肝患者应该多吃芹菜、燕麦、玉米等含膳食纤维丰
【阿力男性网】【男性疾病】 中医 酒精肝 养生 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:12
胃下垂中医食疗二十方
【胃下垂中医食疗二十方】一、羊骨粥：取羊脊骨1具，捣碎，与清水2500毫升文火煎煮约60分钟，去骨，入粳米200克，共煨粥，可酌加
【阿力中医网】【中医常识】 食疗 胃下垂 中医 黄芪 更新日期:2019-12-04 11:12:35中医食疗：鱼鳞汤可防心血管病
一位美国著名的心脏病专家说得好：保护自己心脏最重要的场所就是餐桌。因为大部分的冠心病患者是吃的———不当饮食是引起动脉硬化和高血脂的主要原因，而动脉硬化和高血脂则是冠心病的病理基础。怎样才能预防高血脂和动脉硬化？在餐桌上，请注意以下“三多、两少”：1、杂粮、粗粮应适当多吃点：杂粮、粗粮营养齐全和维生素B族丰富，纤维素有益于心脏，杂粮、粗粮
【阿力中医网】【中医药膳】 心血管病 鱼鳞 中医 蔬菜 更新日期:2019-12-04 04:12:24肝病的中医食疗六偏方
中医认为，肝病的初起，不外乎外因与内因两个方面。外因多由于时邪湿热侵袭和饮食不洁；内因多由于情志不和、劳倦内伤而削弱了机体抵抗力。在预防保健上，首先要注意饮食营养和食品卫生，摄取充足的糖、蛋白质、维生素等，以保证机体营养物质的供给充足；忌食生冷不洁食物，并要注意个人卫生，减少传染的机会。祖国医学的脏腑理论也认为，肝胆与人的情志有密切的关系，有“怒则伤肝”之说，所以保持乐观情绪，心胸开阔，也是预防肝
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 肝病饮食 中医 肝硬化 更新日期:2019-12-04 06:12:33保肝--中医食疗
一、湿浊内阻型 病人诉口淡、腹胀、浮肿、困乏、舌苔白腻、为湿邪困扰的症状。食物宜清淡，避免过甜、油腻。可选用健脾理湿、开胃的食疗方。 1、白术蒸桂鱼 材料：桂鱼250-500克，白术片15克，生姜葱少许，火腿肉15克，香菇15克，调料等。 方法：旺火蒸15分钟。 2、鲫鱼汤 材料：鲫鱼500克，陈皮10克，砂3克，荜拨10克装入纱布袋内，调料、葱、姜等。 方法：将纱布袋
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 中医 枸杞 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:53中医食疗：护肝６道药膳方
肝病病人，尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡，每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复。 一、湿浊内阻型 病人诉口淡、腹胀、浮肿、困乏、舌苔白腻、为湿邪困扰的症状。 食物宜清淡，避免过甜、油腻。可选用健脾理湿、开胃的食疗方。 1、白术蒸桂鱼 材料：桂鱼250-500克，白术片15克，生姜葱少许，火腿肉15克，香菇15克，调料等。 方法：旺火蒸15分钟。 2、鲫鱼汤 材料：鲫鱼
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 中医 枸杞 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:18重症肌无力中医食疗方——脾肾阳虚篇
重症肌无力类似于中医的“痿证”。多与肝、脾、肾虚损有密切关系。脾肾阳虚患者，除有典型症状外，兼见形体羸瘦，腰膝酸痛，畏寒肢冷，舌淡苔白，脉沉无力。应温补脾肾 。 (1)山药菟丝粥：山药30克，菟丝子10克，粳米100克。菟丝子捣碎，煎水取汁，山药研成细 末；与粳米共煮粥，粥熟加白糖。一次吃完。本方以菟丝子补肾益精，山药补脾肾。 (2)附片炖羊肉：羊肉250克，白附片10克，山药30克，生姜25克
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 脾肾阳虚 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:11糖尿病肾病的中医食疗
(1)葛菜煲鱼：原料：杏仁25克，葛菜450克，猪蹄450克，鱼1条，罗汉果1／5个。做法：葛菜洗净，猪蹄用凉水涮过，鱼冻煎黄铲起。把适量水煲滚，放下葛菜，鲢鱼，猪蹄，罗汉果，杏仁煲滚，慢火煲3～4小时，下盐调味。(2)豆角炒牛肉：原料：牛肉150克切粗丝，青豆角250克(切段)，姜丝1汤匙，冬菜1汤匙。做法：炒熟青豆角铲起。牛肉丝加调料腌10分钟。下油爆姜丝，下牛肉炒至将熟时，加入青豆角，冬菜
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 食疗 菜谱 更新日期:2019-12-04 06:12:13消化性溃疡的中医食疗方
羊乳饮：羊奶250克，竹沥水15克，蜂蜜20克，韭菜汁10克。将羊奶放入奶锅内，烧沸后，加竹沥水、蜂蜜、韭菜汁、再继续用火烧沸即成。代茶饮。 枇杷饮：枇杷叶10克，鲜芦根10克。将枇杷叶用刷子去毛，洗净，烘干。鲜芦根切成片。枇杷叶，鲜芦根放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20～30分钟即成。代茶饮，温服。 桔根猪肚：金桔根30克，猪肚1个。将金桔根和猪肚冼净切碎，加水4碗，煲成1碗半，
【阿力中医网】【中医药膳】 消化性溃疡 中医 粳米 猪肚 更新日期:2019-12-04 06:12:23