油桃富含维生素C，油桃由桃子改良栽培而成，比桃子甜，营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。油桃的皮比桃子光滑，没有讨厌的绒毛。果肉较硬，颜色有粉红、黄色、白色的，比桃子香味浓。 不仅口感独特，油桃还是减肥好水果。 阿妮养生网专业人士提示油桃
【阿力女性网】【减肥瘦身】 油桃 减肥 桃子 水果 更新日期:2019-12-02 07:12:40油桃是普通桃（果皮外被茸毛）的变种，在我国的西北地区有野生的油桃，当地称为“李光桃”。阿妮养生网专业人士介绍：油桃含多种维生素，营养丰富，有止咳化痰、补气健肾之功能，能降血压，可延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力的作用。油桃营养丰富，含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%，每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克。
【阿力养生网】【饮食健康】 油桃 健康 维生素 桃子 更新日期:2019-12-01 02:12:29对于油桃，相信大家都很常见，因为油桃外观艳丽，汁多味美，因此受到了消费者的喜爱，此外油桃还含多种维生素，营养丰富。有止咳化痰、补气健肾之功能，能降血压，可延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力。但是也有人会问，油桃吃多了好吗?会上火吗? 阿妮养生网专业人士介绍：油桃吃多了好吗？油桃有很多吃法，可以鲜食，由于不易保存，也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。当然油桃的营养价值也是众所周
【阿力养生网】【饮食健康】 油桃 水果 健康 桃子 更新日期:2019-12-01 02:12:39油桃营养丰富，含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%，每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。油桃含有胡萝卜素、叶酸、维生素C、钙、镁、磷、钾、铁、锌等美容成分。阿妮养生网专业人士介绍：油桃养胃润肠，更主要的是还补血养颜的功效。油桃美容功效： 1、油桃有健美皮肤、润肺利尿的功能。 2、鲜
【阿力养生网】【饮食健康】 油桃 美容 更新日期:2019-12-01 02:12:43