甘草可缓解女性更年期综合症状
甘草性平、味甘，具有补脾益气，清热解毒、祛咳止痰、缓急止痛的功能，适用于脾胃虚弱、胃溃疡、十二指肠溃疡、怠倦无力、心悸气短、咳嗽痰多，以及脘腹、四肢痉挛疼通、痈肿疮的等症，对于因饮酒、饮咖啡，以及服用阿司匹林等药物引起的胃部不适很有帮助。 甘草对缓解女性更年期症状和预防停经后的快速老化很有有疗效。甘草还能改善肝功能，可辅助治疗肝脏疾病，并对荨麻疹有一定的辅助疗效。 更为难得的是，甘草可调和诸药，缓
【阿力妇科网】【更年期】 中医 健康 养生 药品 更新日期:2019-12-01 08:12:50预防女性更年期综合症吃什么食物
更年期妇女容易发生各种病症，阿妮养生网养生专业人士表示：预防更年期综合症，除了要提高女性对更年期这一生理过程的了解、解除不必要的顾虑外，合理饮食也是帮助更年期女性平稳度过更年期的另一样法宝。 预防女性更年期综合症吃什么食物好？阿妮养生网食疗专业人士表示：预防女性更年期综合症饮食合理，营养丰富是关键，具体介绍如下： 预防女性更年期综合症吃富含维生素的食物 研究发现，维生素摄入不足，特别是维生素B6
【阿力妇科网】【更年期】 女性更年期 养生 维生素 更新日期:2019-12-01 08:12:52缓解女性更年期综合症的食疗法
女性更年期综合征是指妇女从生育年龄过渡到老年阶段(大约45～55岁之间)，因卵巢功能减退给机体带来的一系列改变。主要症状是由于植物神经功能失调引起的心血管症状，精神症状及新陈代谢障碍。如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱等等。 其实只要通过积极的锻炼，配合医生的治疗，尤其应重视自身的调养，完全可以推迟更年期的到来或减
【阿力女性网】【营养美食】 女性更年期综合症 养生 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:45女性更年期综合症的中医治疗
一般在绝经过渡期月经紊乱时，更年期症状就已经开始出现，可持续至绝经后2～3年，仅少数人到绝经5～10年后症状才能减轻或消失。常见月经紊乱、烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠、头晕健忘、精神抑郁、情志异常、胸闷善叹息、咽喉异物感、浮肿、大便溏薄、皮肤瘙痒，或有蚁行感等异常感觉，中医称为绝经前后诸症或经断前后诸症。本质是内分泌的变化。更年期症状使患者饱受精神上的痛苦，并且发生高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏
【阿力女性网】【营养美食】 女性更年期综合症 中医 雌激素 养生 更新日期:2019-12-01 11:12:57女性更年期综合症饮食疗法
女人到了中年，在日渐远离事业与孩子的同时，讨厌的更年期也不期而至。虽然有更多的时间和老公享受美好的“二人世界”，但是更年期潮热、盗汗、暴躁等症状还是让更年期女性拥有了不少烦恼。 专业人士指出，这些症状都是由更年期综合症引起的。除了潮热、盗汗、暴躁的症状，更年期女性还会出现情绪难以控制、失眠、早醒、无精打采、骨质疏松、力不从心等更年期综合症症状。 这些症状在一定程度上影响了更年期女性的生活和工作
【阿力女性网】【营养美食】 女性更年期 更年期潮热 蔬菜 饮食 更新日期:2019-12-01 11:12:21女性更年期综合症的防治方法
女人四十一过，就越来越害怕衰老。现在站在远处向你招手的更年期，无论有多么令人讨厌多么避之不及，她最终还是会降临到你身边，陪你走过一段日子。女性同胞们，更年期是生命中不可避免的一个阶段，这是大自然给予我们的变化，其实不需要有太沉重的压力。更年期靠近我们然后走过去，我们的生命也如开过的玫瑰一样，经历风霜，绽放另一种美丽。所以，不怕更年期，我们还需要提前来了解她，预备好了，在她到来之前就好好的保养好自己
【阿力女性网】【营养美食】 女性更年期 健康 养生 更新日期:2019-12-01 11:12:52缓解女性更年期综合症山药食疗方
女性到更年期后易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。阿妮养生网食疗专业人士介绍，女性在这一时期可以食用山药百合兔肉，来缓解症状的发生。山药百合兔肉： 配料：淮山药30克，百合30克，兔肉200300克，生姜、食盐各适量。 用法：先将兔肉洗净，切成小块，然后与淮山药、百合及适量调味品同放入炖盅内，隔水炖一小时即可。在一天内可分多次吃完。吃兔肉，饮汤。可经常服食
【阿力女性网】【营养美食】 山药 女性更年期 养生 百合 更新日期:2019-12-02 12:12:12中医食疗治春季女性更年期综合症
更年期综合症，又名绝经综合症，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：是指妇女在进入更年期后由于卵巢功能衰退及与之相伴随的性激素水平明显下降而出现的一系列临床症状，以月经不规则、午后潮热、夜间汗出、睡眠不好及自卑焦虑、容易发怒等情绪症状为典型表现。 阿妮养生网专业人士指出：妇女在45岁后如果出现上述典型临床表现的部分甚或全部症状，应警惕罹患绝经综合症，应到妇科专科医生处进行诊断及治疗。 阿妮养生网专
【阿力女性网】【营养美食】 中医 女性更年期 食疗 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:25