黑虎掌菌的药性与功效，多吃虎掌菌可益气补气
虎掌菌性平味甘，有追风散寒，舒筋活血、清热、消炎、除菌的功效，有舒筋活血之功效，益气补气、治风破血、和胃通便、降血压、解食物之毒、治头痛头昏等作用。黑虎掌菌具有抗肿瘤、抗氧化、抗免疫以及抑菌等活性。
【阿力食材网】【高原产品】 虎掌菌 补气 更新日期:2019-08-06 12:08:33
黄芪，比人参还好用的补气药！功效大又便宜，但这5类人最好别吃
外行吃人参，内行只吃它！降压、降糖特厉害，价格是人参零头！这味厉害的中药就是黄芪，是补药之长，药用历史迄今已有2000多年了，《神农本草经》列之为上品。可有效增强机体免疫功能，改善心肌供血，调节血糖含量。
【阿力食材网】【名贵药材】 黄芪 补气药 黄芪多糖 人参 更新日期:2019-07-12 12:07:12
西洋参滋阴补气，有着7大好处，会补才是你的
中药西洋参具有较高的药用价值，经常作为滋补药物出现在食疗偏方中。西洋参是生活中许多人喜爱的保健品，用西洋参炖煮的汤味道鲜美，可以补充大量的营养物质。西洋参中含有多种对人体健康有好处的成分，下面就来了解一下女人吃西洋参的好处。可以通过食疗的方式治疗女性的慢性胃炎，炖汤时加入适量的西洋参，不仅可以为汤水增香，还可以缓解胃部炎症，促进消化。
【阿力食材网】【药食同源】 西洋参 补气 中药 养生 更新日期:2019-07-09 10:07:16
西洋参除了补气还能补什么？
因为，西洋参是一种非常名贵的滋补药材，经常服用对人体也有很好的调养作用，特别是对于身体虚弱、抗病能力差，以及年龄较大的中老年人群，经常服用西洋参可以很好的增强人体免疫力。西洋参除了补气还能补什么？那么，西洋参除了这个功效，还有什么功效及禁忌呢？首先我们来了解一下什么是西洋参？糖尿病患者经常觉得疲乏,干渴，而西洋参具有益气养阴,生津止渴,消除疲劳,安神益智的功效。
【阿力食材网】【药食同源】 西洋参 补气 养生 中药 更新日期:2019-07-09 04:07:07
西洋参泡水，补气不上火，但这些人群没福享用
随着生活节奏的加快，很多人因为工作压力而倍感疲惫，总是提不起精神，有些人感觉到疲劳时，会喝杯西洋参水来补气提神。而在老一辈的说法中，经常喝西洋参泡水，会导致身体上火。西洋参泡水除了能改善疲劳，而且还能够帮助抑制身体中的血小板凝聚，从而防止血液凝固而引起心脑血管疾病。因为西洋参虽然补气不生热，但如果身体存在以上症状，喝西洋参就会导致病情加重。由此可见，西洋参是一种比较好的营养物质，身体虚弱，或者是经常容易感觉到疲劳的人很适合喝。在喝西洋参泡水，注意避免上文所说的“禁忌”即可。
【阿力食材网】【药食同源】 西洋参 上火的症状 西洋参泡水 补气不上火 更新日期:2019-07-09 10:07:15产后调补佳品 补气养血细话龙眼
俗话有说：北有人参，南有桂圆。桂圆即是龙眼，中医认为龙眼性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。 《本草纲目》：食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良，盖荔枝性热，而龙眼性和平也。阿妮养生网指出妇女在产后调补尤其适宜，《泉州本草》：壮阳益气，补脾胃，治妇人产后浮肿，气虚水肿，脾虚泄泻。《随息居饮谱》：大补气血
【阿力孕妇网】【产后调理】 补气养血 产后护理 桂圆 更新日期:2019-12-01 09:12:54女性产后补气养血食疗方
产妇应该在月子期间，利用膳食与调养，补充生产时所耗费的能量，尤其是产后气血亏虚的妇女，更应该注意饮食要富于营养，易于吸收。 女性产后补气养血应采用温补和清养的食物为宜。不可过食滋腻、生冷、辛辣的食品，以免损伤脾胃，影响气血和乳汁。适当多喝汤水和新鲜水果等可保持大小便的通畅。 眼下已是冬季，女性产后也要注意肢体保暖，中医讲药食同源药补不如食补，女性产后补气养血食疗方吃什么好？黑米是一种药、食兼用
【阿力孕妇网】【产后修复】 产妇 补气养血 产后护理 补气 更新日期:2019-12-01 10:12:49术后食山药薏仁粥健脾补气
胃癌患者做完手术后，因切除了大部分的胃，易出现腹胀、恶心、呕吐等不适。其实，术后出现消化不良症状，除进行饮食调理外，中医自我按摩也能起到不错的效果。 胃大部分切除后，残胃的运动功能受损，排空变慢，不仅吃进去的东西难以消化、吸收，排出去也很困难，因此不少胃癌患者术后会出现腹胀、恶心、呕吐、便秘等。要想缓解上述不适，专业人士认为简单的穴位按摩，很值得推荐给刚刚手术完的胃癌患者。 按摩方法是每天早晚按
【阿力中医网】【中医药膳】 山药 胃癌 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:52要补气养血最适合多吃牛肉
牛年到，牛肉也成为许多家庭餐桌上不可少的一道美食。中医认为，牛肉其实有不可多得的补益作用。《韩氏医通》记载：“黄牛肉补气，与黄芪同功。”而 《医林纂要》则认为：牛肉味甘，专补脾土。脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。简而言之，牛肉能补脾胃、益气血、强筋骨，中气不足、气血两亏、体虚久病、颜面苍白的人，尤其适合多吃牛肉。 水牛肉降糖、黄牛肉补气。一般来说，人们吃的牛肉主要是水牛肉和黄牛肉两种。其中
【阿力中医网】【中医药膳】 补气养血 黄牛肉 牛肉 补气 更新日期:2019-12-04 06:12:08补气补血吃什么 不妨试试以下食疗方
当我们身体出现不适的时候，通常是因为气血不足所致。我们经常说一个人体虚、身子不强健，一般这种虚弱有可能是气虚，也有可能是血虚。所以想要调节身体，就要从养血气开始。 阿妮养生网提示您，补气补血不妨试试以下食疗方剂： 一、补气 适用于气虚者，即气少，元气虚弱，可见面色苍白、头晕耳鸣、心跳短气、动则汗出、语气低微、疲乏等。一般脾气虚、肺气虚多见。 1、高丽参或吉林参6克，竹丝鸡半只，炖服。 2、
【阿力中医网】【中医药膳】 补血 补气 中药 气虚 更新日期:2019-12-04 06:12:02什么是气血不足，中医如何补气血
什么是气血不足？气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。女人养生的关键就在“气血”，气血循环不畅或气血不足时，女人就会面色萎黄、
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 气血不足 养生 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:23中医艾灸补气温阳治疗秋季腹泻
秋季早晚温差大，气温多变。如果人们不及时添加衣物，或还在贪凉，就会引起腹泻。中医认为，腹泻可用艾灸疗法。灸法操作简便，价格低廉，具有补气温阳、温经通络等作用，对腹泻有很好的疗效。灸疗就是用艾炷、艾条等材料置于人体的一定部位，借助高温对特定穴位产生影响，用以防治疾病、强身健体的保健方法。它来自于民间，取材简便，一般不需要辅助器械，容易操作，价格低廉。灸疗虽不如针刺普及，但它具有温阳补气、温经通络、消
【阿力中医网】【中医药膳】 穴位 补气 艾灸 中医 更新日期:2019-12-04 07:12:43气虚的表现？中医六大补气食物
“人活一口气”，气虚体质内脏功能不强，常因外邪或内在饮食积滞产生内热等虚实夹杂之症。气虚质是肺、脾、肾功能失调，导致气的化生不足，所以容易累，有点点懒，经常气短、心慌、出虚汗。那么，中医养生补气吃什么？下面就来了解一下中医推荐6大补气的食物：鲫鱼：鲫鱼是人们常吃的淡水鱼之一，有健脾利湿、温中开胃的功效，对脾胃虚弱、水肿、慢性支气管炎、糖尿病有很好的滋补作用。鲫鱼所含的蛋白质
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 气虚 鸽肉 气虚便秘 更新日期:2019-12-04 07:12:09什么是气虚？中医六种补气食物
我们常听到老中医在为病人诊病的时候常说：由气虚所致。那么什么是气虚呢？我们又应该怎么缓解呢？人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症。缓解气虚需要通过日常食疗调理效果显著，那么我们都应该吃什么呢？山药：人称“神仙之食”。《
【阿力中医网】【中医药膳】 气虚 中医 气虚便秘 鸽肉 更新日期:2019-12-04 07:12:34女性易气血不足，中医食疗补气血
补血是女性从进入青春期开始必不可少的事情，而且对于我们来说其实补血的时候通过中医食补的方法也是比较有效的，那么有哪些食补适合女性补血？一、补血养血食物推荐：1、黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。2、发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。3、胡萝卜：
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 气血不足 补血粥 食疗补血 更新日期:2019-12-04 07:12:53中医驱寒补气方，预防宝宝感冒
近日，越来越多的孩子患上了感冒。中医认为,家长要多给孩子去寒气,增强抵抗力。按照中医的说法,孩子多为阳性体质,但是,很多孩子体质偏寒性,他们很容易出现感冒咳嗽。“都是‘冷’字惹的祸。”中医专家说,季节变换,天气变冷,外界因素过多地伤了孩子的阳气。体寒的宝宝要养护阳气,驱除体内寒气,可以试试下面两个方子,驱寒补气。苏杏生姜粥材料:紫苏子10克,苦杏仁1
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 杏仁 养生 育儿 更新日期:2019-12-04 07:12:58气虚什么表现？补气勿忘这三种米
有些人平时身体挺好，有时因为得病或劳累过度，却懒得说话，或稍微活动一下就感到疲劳，这些症状都是中医上常说的气虚，可以吃补气食物进行调补。谷物中除了粳米，还有三种米也是补气佳品。糯米。糯米味甘性温，有补中益气、止汗止渴等作用，适用于气虚引起的汗虚、气短无力等症状，适合阳气虚弱、脾胃虚寒者食用。糯米一般煮成粥更容易消化吸收。但糯米黏腻，咳嗽痰多、舌苔厚腻、消化不良者少吃为宜，其餐后血糖反应较高，糖尿病
【阿力中医网】【中医药膳】 气虚 补气 养生 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:36气血不足的8细节，中医调补气血
我们通常看到一个面色蜡黄的人，就会说这个人气血不足。面无血色不仅让女人的美丽大大折扣，还会威胁身体健康。那么女性应该怎样补气血呢？下面小编就给大家介绍补气血的方法，让你面若桃花。一、首先要注意你身上气血不足的8个细节1、皮肤：皮肤与肺关系密切。白里透红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑的皮肤代表肺的气血充足。而皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。2、头发：头
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 气血不足 补气 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:31有气无力，中医推荐十大补气食物
人们常说身体虚弱要滋补，而对于气虚却很少提及，但是现实中很多人都有这样的症状：浑身没劲、一动就浑身大汗、面色苍白、时常感冒就连说话也是有气无力，对于这样的人中医称之为“气虚”。气虚源于先天不足，后天脾胃不和、年老体衰等。虽然先天的不足我们无法弥补，但是后天脾胃不和，我们可以通过吸收一些营养物质来补气，而这是增强体质，少生疾病，延年益寿的接触，而补气可以通过后天的一些食物来实
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 补气 鸽肉 脾胃虚弱 更新日期:2019-12-04 08:12:39常熬夜伤气血 三种中药补气血
睡眠不足容易导致食欲下降，气血不足。中医专家指出，现在时节，西洋参、红枣和龙眼对补气血均有较好的功效。红枣红枣性温，质润多液，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素和维生素，有补气养血、健脾益胃、养血安神、缓和药性、舒肝解郁的功效，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好疗效。平时多吃红枣能提升身体元气，增强免疫力。怎么吃红枣补血作用很强。从事体力劳动者及神经衰弱者，用
【阿力中医网】【中医药膳】 西洋参 气血不足 中药 补气 更新日期:2019-12-04 08:12:31