吹完空调吃生姜
上班族长时间待在空调房间里，随之而来的健康问题也找上门来。如何在吹空调的同时做好养生保健，成为一门不可不知的学问。空调虽好，但危害不少。由于环境密闭，各种呼吸道有害细菌均有不同程度的增加。加之空气干燥，使长期在此环境工作生活的人群患感冒、哮喘、肺炎发生的几率无形增加；颈、肩、腿等肢体在冷风侵袭下格外容易受凉，发生颈肩背痛和手脚麻木；肠胃由于不堪受凉，会出现脾胃失和、胃肠功能紊乱和腹泻等。问题虽多，
【阿力养生网】【养生健康】 生姜 健康 养生 姜茶 更新日期:2019-12-01 06:12:55