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冬季吃羊肉的饮食禁忌

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冬季吃羊肉的饮食禁忌

羊肉汤锅、涮羊肉……天凉后,具有温补作用的羊肉“走”上了人们的餐桌。羊肉性热,常吃易上火。因此,吃羊肉可在食物搭配上下功夫。禁忌:  但吃羊肉不宜饮茶,吃羊肉时不宜吃南瓜,以防发生黄疸和脚气病。吃羊肉后不宜马上饮茶,否则会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引发便秘。易食:  吃羊肉搭配蔬菜吃羊肉时搭配性凉或甘平的蔬菜,如萝卜、冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜

【阿力养生网】【食疗禁忌】 羊肉 饮食禁忌 蔬菜 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:59

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