网红李子柒：李子柒自创品牌美食，除了朵朵香菇酱，另外这两种也很好吃！
青山绿水，小院庭花，没有人不想常常和这曼妙的大自然在一起，可大多数人都因为生活和工作离去，终日在繁华忙碌的城市奋斗。若是能在美景中工作和生活该多好，而网络红人——李子柒就拥有这样的美好。做美食、做手工，分享视频，于是，她成了一名网红，也带给了我们诸多关于自然与美食的向往。我们爱看李子柒的视频，更希望不仅“饱眼福”，也希望能尝尝这位“人间仙女”的美食。其实，市面上有早有“李子柒”这一品牌，相信也有很多人尝过其中部
【阿力头条网】【娱乐】 美食 李子柒 香菇 螺蛳粉 更新日期:2020-02-13 03:02:21缓解孕期疲劳的食物——山药香菇鸡
怀孕第一个月时极易产生疲倦感，甚至很多准妈妈会感觉自己一天到晚都好累，怀疑自己还能否继续工作。阿妮养生网专业人士介绍：准妈妈怀孕初期的前3个月，如果身体里缺乏铁、蛋白质和足够的热量，这种疲倦感会更为剧烈。在此为准妈妈推荐一款山药香菇鸡，可缓解孕期疲劳。原料： 山药100克，鸡腿1个，胡萝卜1根，鲜香菇5朵， 盐、糖、料酒、酱油各适量。做法： 1、山药洗净去皮，切成片；胡萝卜去皮，切成片；香菇泡软
【阿力孕妇网】【产后调理】 香菇鸡 山药的做法 准妈妈 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:28
孕妇食谱：香菇炒菜花的做法
香菇中的麦角甾醇在阳光照射下又能转化为维生素D，对胎儿发育甚为重要。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇食谱 营养食谱 香菇 更新日期:2019-12-01 10:12:30香菇是孕产妇必吃的食物
香菇，又名香蕈、冬菇，是食用蘑菇中的优良品种，有“蘑菇皇后”的美称。香菇气味香鲜，营养丰富。相传明太祖朱元璋迁都南京时，文武百官纷纷进献珍品，丞相刘伯温却贡以山货香菇，开始众人皆贬其貌不扬，谁知朱元璋食后倍加赞赏，封为“山珍”之一。 从此，江南一带盛行种植香菇。 为什么孕产妇必须吃香菇 香菇营养丰富，多吃能强身健体、增加对疾病的抵抗能力、促进胎儿的发育。营养学家对香菇进行了分析，发现香菇内有种一般
【阿力孕妇网】【产后调理】 香菇 更新日期:2019-12-01 10:12:27香菇油菜降脂又补血
油菜味辛、性温、无毒，入肝、肺、脾经。茎、叶可以消肿解毒，治痈肿丹毒、血痢、劳伤吐血。种子可行滞活血，治产后心、腹诸疾及恶露不下、蛔虫肠梗阻等症。阿妮养生网食疗专业人士为您推荐香菇油菜，即降脂又可达到补血的功效。 用料：油菜（青菜）500克，香菇10朵，高汤半碗，水淀粉、盐、糖、味精各适量。 制法： 1、青菜洗净切段，香菇浸软去蒂一切为二。 2、炒锅入油先放入香菇炒香，再放入青菜、盐、糖
【阿力中医网】【中医药膳】 油菜 香菇油菜 食疗补血 香菇 更新日期:2019-12-04 06:12:28夏天食欲不振可食香菇炒菜花
菜花性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。对于食欲不振、吐泻乏力也有一定的防治作用。阿妮养生网专业人士为您推荐香菇炒菜花，可增强您的食欲。香菇炒菜花的做法 所需材料：菜花250克，香菇15克，鸡油10克，鸡汤100毫升，花生油、精盐、味精、葱、生姜、淀粉各适量。 制法：菜花择洗干净，切成小块，放入沸水锅内焯一下捞出；香菇用温水
【阿力中医网】【中医药膳】 食欲不振 菜谱 美食 更新日期:2019-12-04 06:12:09冬天手脚冰凉喝点香菇土鸡煨汤
天一冷有些人就会出现手脚冰凉现象。这就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。对于手脚冰凉患者可喝点香菇土鸡煨汤来缓解。 用料：土鸡、香菇、高汤、葱、姜、盐、味精、料酒做法： 鸡选原料很重要，应该是农村家里喂的土鸡，最起码是一年半以上的，看得到里面有油，肉质也比较紧。香菇要选肉质厚的。选用猪棒骨熬的高
【阿力中医网】【中医药膳】 香菇 更新日期:2019-12-04 06:12:53香菇薏米饭抗癌好食物
中医认为香菇甘平、为美味珍肴，有益气不饥、治风破血、化痰理气等功能；薏米助其健脾利湿，清热排脓。二者均为抗癌佳品。 原料：粳米250克、生薏米50克、香菇50克、油豆腐3块、青豆半小碗、油、盐各适量。 制法：取生薏米洗净浸透心；温水发香菇，香菇浸出液沉淀滤清备用；香菇、油豆腐切成小块。将粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等加入盆中混匀，加油盐调味，撒上清豆上笼蒸熟即可。 用法：三餐做主食用
【阿力中医网】【中医药膳】 抗癌 健康 养生 菜谱 更新日期:2019-12-04 07:12:49提高免疫力多吃党参 黄芪 香菇
症状：免疫力低下中医食疗：党参25克，香菇(鲜)50克，黄芪15克，鸡肉适量，加入葱、姜、料酒、盐等，一起清炖1个小时左右。中医学中没有“免疫力低下”这种说法，但有气虚、体虚等类似的概念。患者很容易出现感冒、咽喉炎、肺炎等感染症状，因为体内正气不足，外邪容易反复入侵。西医解释为免疫力低下，讲的是同一个意思，所以提高免疫力其实是中西医学共同追求的目标。廖女士是图书馆的管理员，
【阿力中医网】【中医药膳】 提高免疫力 黄芪多糖 香菇炖鸡 中医 更新日期:2019-12-04 07:12:21便秘四宝：香菇 毛豆 燕麦 南瓜
导致老人便秘的主要原因是纤维和水分不足。因此，老人预防便秘，除了应该积极运动增强胃肠蠕动之外，还应摄入足量的膳食纤维。美国饮食指南建议，老人每天应摄入21~25克膳食纤维。1．香菇做汤。将干香菇放入热水中浸泡20~30分钟，洗净后剁碎，可加入汤中食用。1盎司（约合28克）香菇含3克膳食纤维。另外，香菇多糖（香菇中一种营养成分）还具有抗癌功效。中医食疗方：香菇桃仁汤材料：香菇300克，鲜桃仁200克
【阿力中医网】【中医药膳】 便秘 营养学 菜谱 蔬菜 更新日期:2019-12-04 07:12:39香菇
别名：椎茸、冬菰、厚菇、 冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信 英文名：Shiitake 拉丁学名：Lentinus edodes (Berk.)sing 拉丁别名：Lentinula edodes (Berk.)Pegler. 来源：真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科 植物形态：子实体中等大至稍大。菌盖直径5-12cm,可达20cm,幼时半球形，后呈扁平至稍扁平，表面菱色、浅褐色、
【阿力中医网】【真菌类】 养生 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:01抗癌中药香菇的功效与作用
性味功效味甘，性平。益气，治风破血，化痰理气。临床应用由本品提取的香菇多糖适用于多种肿瘤，如慢性粒细胞白血病、胃癌、鼻咽癌、食管癌等。此外，还适用于助食、预防身体衰弱、毛细血管破裂、牙床及腹腔出血等。用法用量每日6～30g，水煎服。
【阿力中医网】【中药大全 】 香菇 健康 养生 癌症 更新日期:2019-12-04 11:12:32令女性增白养颜的红枣香菇汤
〖 原 料 〗： 干香菇20只，红枣8只，料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。 〖 制 作 〗： 1．将干香菇先用温水浸发至软，再用凉清水洗去泥沙；将红枣洗净，去核。 2．用有盖炖盅，加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适量清水，再放入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许，盖上盅盖，上蒸笼蒸1小时左右，出笼即可食用。 〖 特 点 〗： 滑润适口，甜、咸、香、辣味均有，但口味柔和鲜香
【阿力女性网】【美白祛斑】 香菇 红枣汤 美容 美食 更新日期:2019-12-02 08:12:38吃香菇能减肥，香菇减肥药膳食疗方
香菇是一种很多人都爱吃的食物。阿妮养生网养生专业人士介绍：香菇中含有一种核酸类物质，可抑制血清和肝脏中的胆固醇增加，有阻止血管硬化、降低血压和减肥的作用，是减肥者很好的食品。 吃香菇能减肥，阿妮养生网养生专业人士推荐香菇减肥中医药膳食疗方二则如下： 菇菇豆腐汤 食材和调料： 黑木耳3朵，冬菇3朵，金针菇50g，黄瓜50g，嫩豆腐半盒，盐1茶匙(5g)，香油1茶匙(5ml) 做法： 1.先将
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 健康 菜谱 更新日期:2019-12-02 07:12:54丰胸——猪尾凤爪香菇汤
材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许作法： 1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。 2.猪尾切块并氽烫。 3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。 专业人士的叮咛猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！
【阿力女性网】【营养美食】 鸡爪 丰胸 菜谱 更新日期:2019-12-02 06:12:09孕吐“难瘦香菇”肿么办 四个小妙招轻松解决孕吐
怀孕之后，基本上所有的妈妈都会出现：恶心、呕吐、嗜睡、食欲不振这些妊娠反应。这对于想要宝宝的吗来说，虽然是一个好兆头，是害喜。但是，如果孕吐太过严重，那么这不但会影响孕妇的肠胃道正常消化功用，而且对于孕妇肚子里的宝宝的还会有影响，甚至会带来很多恶性的连锁反应。所以孕妈妈要做一些措施，用来缓解或者预防孕吐。那么，怎样能使孕吐这种状况得到缓解呢？无妨试试饮食、心理、运动、药物这四大疗法。研讨发现生姜能够协助缓解孕吐病症。起床前，将一勺蜂蜜含在嘴里，能够协助身体吸收局部血糖，使血糖浓度不致过低，孕吐的次数就减少
【阿力育儿网】【胎儿疾病】 孕吐 生姜 缓解 协助 妙招 更新日期:2022-09-11 07:09:48儿童多吃香菇可以保护牙齿
香菇(冬菇)最能预防龋齿。首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。其次，香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源(麦角甾醇)，麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素D，可增强人体免疫能力，并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。 每100克干品香菇含有7.8克的粗纤维，就如同一把健齿的“牙刷”，咀嚼时与牙面发生机械摩擦，可以对牙齿起到清洗的作用，减少菌斑的形成
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 牙齿 香菇 健康 口腔护理 更新日期:2019-12-03 12:12:27冬季孩子易食用金针菇香菇促生长
阿妮养生网育儿专业人士介绍：菌类食物一直以它高蛋白、低脂肪、低热量，富含维生素及多种矿物质的特点受到营养师的推崇。其种类很多，营养也略有偏重，对1岁半以上的儿童来说，金针菇、香菇、木耳是最佳选择。 金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用，常被称为“益智菇”；其所含的维生素D，有促进钙、磷消化吸收的作用，并使之沉积于骨骼和牙齿，对
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 金针菇 香菇 维生素 肉末 更新日期:2019-12-03 12:12:37春季帮助孩子长个儿的小秘密：香菇
“春天个头蹿一蹿”，春暖花开的季节，正是孩子长个的黄金时机。这时候一定要在饮食上给予他们充足的保障。香菇是很好的选择。香菇原称香蕈。《日用本草》始入药用，云：蕈生桐、柳、枳椇木上，紫色者，名香蕈。早在宋代陈仁玉《菌谱》载：合蕈，生邑极西韦羌山，高迥秀异。寒极雪收，林木坚瘦，春气微欲动，土松芽活，此菌候也。菌质外褐色，肌理玉洁芳香，韵味发釜鬲，闻百步外。盖菌多种，例柔美，皆无
【阿力育儿网】【幼儿营养】 香菇 维生素 更新日期:2019-12-03 11:12:10
孕妇能吃油菜吗 产妇能吃香菇油菜吗
孕妇是可以吃油菜的，油菜是一种营养价值很高的食材，别看它普通，能够给准妈妈和胎儿带来的益处可不少，油菜中含有丰富的维生素，特别是叶酸含量较高，有助于预防胎儿神经管发育畸形，同时丰富的钙、磷、铁可以胎儿的大脑、骨骼和皮肤健康发育。对于准妈妈来说，吃些油菜还能消肿、散血，加速血液循环，如果在孕中、后期出现淤血腹痛等症，不妨吃些油菜来辅助治疗。在怀孕期间，不少医生都建议妈妈们多吃蔬菜，可以预防孕期便秘，但是产妇能吃香菇油菜吗？但产妇在吃香菇油菜的时候，注意饮食不宜过重口味，产妇吃油菜的时候应尽量避免高油高温过久
【阿力养生网】【饮食养生】 孕妇 孕产 怀孕 更新日期:2021-11-19 11:11:40