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中医经络养生

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中医经络养生

中医经络养生

经络疗法可达到医疗效果,有病治病,无病防病的疗效。中医经络养生就是根据中医经络理论,按照中医经络和腧穴的功效主治,采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式,达到梳理经络、调和阴阳而最终实现驱邪治病,使机体恢复阴平阳密的和谐状态。《黄帝内经》载:经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起。并有决生死,处百病,调虚实,不可不通的特点。

【阿力招商信息网】【加盟专题】 中医 养生 经络养生 更新日期:2022-09-20 10:09:29

戌时中医经络养生

戌时是指晚上19~21时,这个时候是心包经当令。此时,“阴气正盛,阳气将尽”。阴主静阳主动,人体顺应天地之阴阳变化应静以养身。戌时养生注意事项:19点至21点,宜舒畅心情,不宜大动,忌肥腻。这个时辰头脑比较清醒,记忆力也很好,更主要的是这个时间是“喜乐出焉”的时间。我们可以在下班后,与朋友或家人一起聊聊天,以舒畅自己的心情。此刻还要给自己创造安然入眠

【阿力中医网】【推拿按摩】 养生 经络养生 心包经 中医 更新日期:2019-12-04 10:12:17

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