冬瓜皮
冬瓜皮 Exocarpium Benineasae (英) Chinese Waxgourd Peel 别名 白皮。 来源 为葫芦科植物冬瓜 Benincasa hispide (Thunb.) Cogn.耐果皮。 植物形态 一年生攀援草本，多分枝，枝蔓粗壮，全体有白色刚毛；卷须2～3叉。叶片心状卵形，长宽均10～25cm，通常5～7浅裂，裂片三角形或卵形，先端短尖，边缘有波状齿或钝齿。雌雄花均单
【阿力中医网】【果实类】 种子植物 冬瓜皮 植物 更新日期:2019-12-04 04:12:05泻利药之冬瓜皮
冬爪皮甘寒，有利尿作用，主要用于治疗各种水肿，属泻利药。常与桑皮、茯苓皮、猪苓、泽泻、车前子等同用。因其性寒，常配用一些生姜，姜皮、陈皮等，以防其寒。冬瓜子味甘微寒，功能排脓利湿，降痰清肺，润燥导滞。可用于肺痈，肠痈，肺热痰多的咳嗽和大便干
【阿力中医网】【中药大全 】 冬瓜皮 咳嗽痰多 冬瓜子 养生 更新日期:2019-12-04 01:12:47冬瓜皮的功效与作用
功效与作用清热利尿、消肿。属利水渗湿药下属分类的利水消肿药。冬瓜皮具有利尿作用，使排尿速度增加，且具有降血糖作用。临床应用用量10~30克，煎服；或外用。用治水肿胀满、小便不利、暑热口渴、小便短赤。冬瓜皮烧研，酒服1钱，治损伤腰痛(《生生编
【阿力中医网】【中药大全 】 冬瓜皮 养生 健康 更新日期:2019-12-05 12:12:03想减肥：多吃冬瓜皮、红豆
人到中年，大多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样，如缺乏运动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。有研究表明， 冬瓜皮（去掉硬质外皮）和红小豆是减肥的最佳食物。 冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”。西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒毛硬质外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放入少许盐、味精，装盘食用。可经
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 冬瓜皮 减肥食物 健康减肥 更新日期:2019-12-02 06:12:43人到中年想减肥：多吃冬瓜皮和红豆
人到中年，大多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样，如缺乏运动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。有研究表明， 冬瓜皮（去掉硬质外皮）和红小豆是减肥的最佳食物。 冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”。西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒毛硬质外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放入少许盐、味精，装盘食用。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 冬瓜皮 减肥食物 健康减肥 更新日期:2019-12-02 06:12:30想减肥？多吃冬瓜皮、红豆
人到中年，大多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样，如缺乏运动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。有研究表明，冬瓜皮（去掉硬质外皮）和红小豆是减肥的最佳食物。 冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”。西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒毛硬质外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放入少许盐、味精，装盘食用。可经
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 冬瓜皮 减肥食物 健康减肥 更新日期:2019-12-02 06:12:23多吃冬瓜皮和红豆可减肥
人们由于缺乏运动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩等原因可形成皮下脂肪堆积，引起肥胖。有研究表明，去掉硬质外皮的冬瓜皮和红小豆是减肥的最佳食物。 冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”。西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒毛硬质外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放入少许盐、味精，装盘食用。可经常食用，具有清热利湿、减肥之
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 冬瓜皮 减肥食物 健康减肥 更新日期:2019-12-02 06:12:13冬瓜皮和红豆是最佳减肥食物
人到中年，大多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样，如缺乏运动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。有研究表明，冬瓜皮（去掉硬质外皮）和红小豆是减肥的最佳食物。 冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”。西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒毛硬质外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放入少许盐、味精，装盘食用。可经
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 冬瓜皮 减肥食物 健康减肥 更新日期:2019-12-02 07:12:21干荷叶冬瓜皮能帮助减肥吗？
李女士提供：最近春暖花开，我与好友相约周末去郊游，可就在收拾换季衣服时沮丧地发现，好多以前的漂亮衣服都穿不下去了。于是，我从网上搜了一个据说有助减肥的偏方，具体方法是：干荷叶、干冬瓜皮按1:2配好，每日取1两，用热水冲泡后当茶喝。不知道有没有道理，想请专家点评一下。中医答：从干荷叶和冬瓜皮的功效上来说都是有助于减肥消脂的。明朝著名医家李中梓在其所著的《本草通玄》中说荷叶能“开胃消食&r
【阿力女性网】【减肥瘦身】 冬瓜皮 减肥 荷叶 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:39
什么季节吃冬瓜海带排骨汤最合适 干荷叶和干冬瓜皮是什么
冬瓜海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效。海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等矿物质。碘对身体热量消耗和新陈代谢有很大帮助，能达到减轻体重控制体型的目的。而海带中富含的钾离子可帮助身体多余水分的代谢消除水肿改善浮肉修饰曲线，非常适合正在减肥塑身的女孩们食用。一般来说，只要我们提到排骨，指的都是猪排骨。可见排骨是一种四季皆宜食用的食材。因此冬瓜海带排骨汤适合夏日食用，不适合冬天食用。干荷叶和干冬瓜皮是什么呢？
【阿力养生网】【饮食养生】 海带排骨汤 冬瓜皮 排骨 海带 更新日期:2021-11-26 06:11:16
孕妇能喝冬瓜皮水吗 冬瓜的功效与作用
一般情况下，孕妇是可以喝冬瓜皮水的，但是冬瓜性微寒，因此孕妇还是少喝为好。因为冬瓜皮水具有利尿消肿的功效，可以帮助孕妇缓解水肿的症状。综上所述，一般情况下，孕妇是可以喝冬瓜皮水的，但是由于冬瓜皮水属于寒性食物，因此孕妇只能适量饮用，不可过多，否二会影响到胎儿的健康状况。
【阿力养生网】【饮食养生】 冬瓜皮 孕妇 孕产 怀孕 更新日期:2021-11-26 07:11:43
哪些人适宜吃干荷叶干冬瓜皮减肥 干荷叶干冬瓜皮怎么吃减肥
究竟哪些人适宜吃干荷叶干冬瓜皮减肥？其实大部分人是适宜食用干荷叶干冬瓜皮的，只是喝干荷叶干冬瓜皮相关茶饮就能改善肥胖问题，这对不少爱美人士而言可谓是很大福音，只是一部分人食用干荷叶干冬瓜皮时也是需要注意的，对此我们就简要介绍下哪些人不适合食用干荷叶干冬瓜皮。中药杂志《四川中药志》中表示，因营养不良而致之虚肿慎用干冬瓜皮。因此饭前半小时内不应饮用荷叶茶。一般想要利用干荷叶干冬瓜皮减肥的话，直接将这两者泡茶是最好的选择，只是干荷叶与干冬瓜皮不同，干荷叶经常是和其他食材一起泡制的，对此我们就简要介绍下。
【阿力养生网】【饮食养生】 减肥 冬瓜皮 干荷叶 健康 更新日期:2021-11-26 07:11:55
荷叶冬瓜皮减肥茶要喝多久 宝宝能喝冬瓜丸子汤吗
做任何事都要有一颗恒心，才能成功，减肥也是如此，要想瘦成一道闪电，就要持之以恒，那么想要成功瘦身，喝荷叶冬瓜皮减肥茶要喝多久呢？要想喝荷叶茶减肥成功，必须要长期喝，至少要坚持1-2个月，因为荷叶药效比较平和，必须要长期喝才能减肥成功。这两类人群长期喝荷叶茶可能会导致肾衰竭。因为宝宝年纪还小，肠胃功能尚未发育成熟，冬瓜过于寒凉，若进食过多可能会导致宝宝消化不良，引起肚子痛、腹泻等症状。该冬瓜丸子汤，丸子鲜嫩，冬瓜爽滑，有开胃、清热、化痰、解渴的功效，适合幼儿食用。
【阿力养生网】【饮食养生】 减肥 冬瓜皮 荷叶 育儿 更新日期:2021-11-26 07:11:59
荷叶冬瓜皮减肥茶有用吗 冬瓜玉米排骨汤怎么做更营养
想必大家都有这样的顾虑，虽说花茶减肥是一种安全健康的减肥方法，但是否真能起到减肥的作用呢？荷叶冬瓜皮减肥茶确实能起到减肥作用，这是因为荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱以及维生素C。荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。另外，冬瓜本身就有利水排尿的作用，常吃冬瓜还能起到减肥的效果。冬瓜玉米排骨汤就是一道不错的排湿汤。那么，冬瓜玉米排骨汤怎么做更营养呢？此外，要做冬瓜玉米排骨汤时盐也是不能
【阿力养生网】【饮食养生】 减肥 冬瓜皮 排骨汤 荷叶 更新日期:2021-11-26 08:11:46
冬瓜玉米排骨汤的做法大全 冬瓜皮荷叶茶能减肥吗
冬瓜玉米排骨汤是由冬瓜、玉米、排骨一起熬制，不过有的人喜欢配一些胡椒粉、花椒、香叶、姜片、香菜、葱花、枸杞、陈皮、大块蜜枣等。下面给大家介绍冬瓜玉米排骨汤的通常做法。事实上喝了冬瓜皮荷叶茶后是有利于减肥的，因为喝茶后，大小便的次数会明显增多了，而且荷叶茶能促进油脂的分解，对减肥十分有利。冬瓜皮不仅清热解毒，而且冬瓜皮减肥及美容的功效也很好。虽然荷叶和冬瓜皮都是清热解毒的，对身体有一定的作用，有利于减肥，但由于两者都是寒凉之物，体质虚寒的人不建议吃。尤其是孕妇、女性经期切勿饮用荷叶减肥茶。
【阿力养生网】【饮食养生】 排骨汤 减肥 荷叶茶 冬瓜皮 更新日期:2021-11-26 08:11:38
干荷叶和干冬瓜皮减肥效果好吗 荷叶冬瓜皮减肥茶怎么喝
中医认为肥胖属于痰湿，干荷叶和干冬瓜皮可以利水渗湿，起减肥作用，但减肥关键是要保持能量负平衡，少吃多运动，促进体内脂肪消耗。我们来看看网友们是怎么说的吧！所以妈网百科建议大家最好是以平常心去对待减肥之事，而且在服用干荷叶和干冬瓜皮前，最好是结合自己的体质和征询过医师的意见。荷叶冬瓜皮减肥茶怎么喝呢？荷叶冬瓜皮减肥茶的主要材料就是冬瓜皮和干荷叶，其冲泡的方法十分简单，还可以搭配其他的花茶，喝起来别有一番风味！
【阿力养生网】【饮食养生】 减肥 冬瓜皮 荷叶减肥茶 中医减肥 更新日期:2021-11-26 08:11:03对付脂肪肝 试试冬瓜皮！
冬瓜子与冬瓜皮煎汤常服可利尿降脂 红薯能中和体内酸性有助排脂 饭局常常持续到夜深？酒量越喝越小？这些都可能是脂肪肝来袭前兆。脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎排在第二位的常见肝病。广东省中山大学附属第一医院中医科张诗军副主任介绍，生活中很多食物，甚至“废物”都能对付脂肪肝，如冬瓜子和冬瓜皮可利尿降脂、红薯能中和体内酸碱平衡从而排脂降脂。“中医食疗治疗脂肪肝，效果稳定又可长久饮服。” 脂肪肝有三大
【阿力养生网】【养生健康】 脂肪肝 冬瓜皮 胆固醇 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:08