当前位置:阿妮养生网 > 词库 >搜索

中医体质

为您找到 10 篇与 「 中医体质 」 相关的文章。
按中医体质吃水果才会越吃越健康

按中医体质吃水果才会越吃越健康

不少人认为,多吃鲜美的水果能补充养分。尤其对一些爱美的女士来说,更是认为一天三顿主吃水果,不仅可以减肥还能美容。其实,水果并不是吃得越多就越好,食用水果也要讲究科学,按体质吃水果才会越吃越健康。胃酸较低的人,不要吃李子、山楂、柠檬等水果。经常大便干燥的人,可多吃些桃子、香蕉、橘子等,这些水果有缓下的作用。很多人爱把水果放冰箱里冻着吃,虽然冰镇过的水果口感好,但是太凉的水果会刺激肠胃蠕动,会引起消化

【阿妮养生网】【饮食健康】 水果 中医体质 中医 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:04

中医体质决定该吃什么,如何运动

体质在中医基础理论中是个非常重要的概念,不仅决定了你该吃哪些食物,做哪些运动,甚至还能预测出你可能会得什么样的病。体质分9种体质,顾名思义,就是一个人身体的质量。影响身体质量的因素,可分为先天性和后天性两种。先天性的因素即为父母的遗传,现在很多父母重视胎教,为的便是让孩子有个好体质。一个人从娘胎里出来后,其健康则会受到饮食、起居、精神、环境等后天性因素的影响。世上没有两片相同的树叶,同样的,世上也

【阿妮养生网】【养生健康】 中医 中医体质 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:23
《灵枢·阴阳二十五人》中医体质分类与判定

《灵枢·阴阳二十五人》中医体质分类与判定

由于先天禀赋有强弱,饮食气味有厚薄,方位地势有差异,贫富贵贱苦乐各不相同,从而导致了个体差异。因此,祖国医学非常重视对不同人体特征进行分析,山东淄博阿妮养生网疑难病研究所从多方面对体质进行分类。1.阴阳五行分类《灵枢·阴阳二十五人》根据人的体形、性格特征、对季节的适应能力等将体质分为木、火、土、金、水五大类型。每类型再比类于古代乐谱,分角、徽、宫、商、羽五小型,共二十五型。本法强调对季

【阿妮养生网】【养生健康】 中医 中医体质 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:27

脂肪肝的八大症状及中医体质调理

脂肪肝有哪些症状?脂肪肝病对于患者的健康损害很大,因此我们要对于脂肪肝疾病给予足够的重视,脂肪肝患者可能会出现恶心呕吐、肝脏肿大、乏力等厂家症状,还有一些症状是很多患者不情书的,下面我们一起看看关于脂肪肝有哪些症状表现。脂肪肝有哪些症状1、恶心与呕吐是中后期度脂肪肝临床的常见症状。脂肪肝若伴有肝功能损害,可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。恶心常为呕吐的前驱感觉,但也可单独出现,主要表现为上腹

【阿妮养生网】【养生健康】 脂肪肝 中医 中医体质 蜘蛛痣 更新日期:2019-12-01 06:12:07

中医体质养生

养生方法因人而异八种体质分门别类如今大家都非常讲究养生,但是你真的养对了吗?其实每个人的体质都不一样,所选择的养生方法侧重点自然也不尽相同,只有找对方法养生,我们才可以更加健康,阿妮养生网药报推荐:那么不同体质的人又该如何养生呢?血虚质顾名思义,“血虚质”就是人体血液质和量不足的状态,因此“血虚质”们除了容易头晕,也比其他体质的人更容易患贫血和出血性疾

【阿妮养生网】【养生健康】 中医 养生 中医体质 健康养生 更新日期:2019-12-01 06:12:32

中医体质不同忌口食物不同

生病吃中药得注意忌口。日常生活中体质不同也得注意忌口,以防发生疾病。体质偏实者体质偏实的健康者,饮食注意全面合理即可,但兼夹有痰湿瘀的人,不宜再补充过度的营养,尤其要减少脂肪的摄入,可以多吃含有丰富膳食纤维的食物,并注意补充维生素和微量元素,同时加强锻炼,避免发展成代谢性疾病。体质偏虚者从体质来看,虚证之人总体来说宜补,但应根据体质决定补益的性质。如阳虚者,以补气温阳,散寒健脾为主,忌服寒凉、生冷

【阿妮养生网】【女人养生】 中医体质 中医 营养学 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:55

推荐根据不同中医体质分类的女人补血方

女人想要气色好,补血是关键。可是要怎么补,中间的学问却大了。依据中医看来,不同的人有不同的体质,不同体质的人进补的方式肯定不一样。女性补血要因人而宜,不同体质的女人补血方法也不同。现在就来看看,我们总结出来的常见体质的补血方法吧。  血虚  除了先天不足外,长期的劳累、压力过大、营养不足都可能造成血虚。外伤、手术以及月经量过多和女性生产等也会造成失血过多,出现血虚。  调养重点——补血  1、食物

【阿妮女性网】【营养美食】 中医 中医体质 补血 血虚 更新日期:2019-12-01 11:12:17

中医体质学说的形成和发展

体质学说,是以中医理论为指导,研究正常人体体质的概念、形成、特征、类型、差异规律,及其对疾病发生、发展、演变过程的影响,并以此指导对疾病进行诊断和防治的理论知识。其融生物学、医学、社会学和心理学于一体,既作为研究人体生命、健康和疾病问题的医学科学的一个重要组成部分,又是基础医学、临床医学中研究人类体质与疾病、健康关系的新的分支学科。下面我们一起来学习一下体质学说的形成和发展。关于体质,在中医学史上

【阿妮中医网】【经络治病】 中医 中医体质 更新日期:2019-12-04 04:12:43

平和中医体质主要表现为形神和谐

平和体质主要表现为形神和谐平和体质的人形体比较匀称,通常不会太高大,很少弯腰驼背,体重适中,且波动不大。这种人的食欲长期稳定,饮食规律。体重稳定反映情绪平稳、代谢正常,吃进去的水谷,最后变成大小便、汗液排出来,整个过程很畅通。所以通常汗出畅通或在天热、热食、热饮、洗澡、运动情况下汗出比别人更多些。平和体质的人皮肤光泽洁净。这是因为血液循环好、代谢畅通。“半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。

【阿妮中医网】【体质养生】 中医 中医体质 养生 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:40

最新「养生」相关内容

最新「美容」相关内容

最新「妇科」相关内容

最新「孕妇」相关内容

最新「女性」相关内容

最新「育儿」相关内容

最新「两性」相关内容

最新「男性」相关内容

最新「中医」相关内容

最新「视频」相关内容

最新「食材」相关内容

最新「百科」相关内容

最新「资讯」相关内容

最新「生活」相关内容

最新「专题」相关内容