薄荷

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薄荷水可是有大用处的哦！薄荷哪些你不知道的秘密！

薄荷哪些你不知道的秘密！要知道，在运动结束后的饮品选择是极为重要的，那么，运动后喝什么水是最好的呢？薄荷水有冰凉清爽的感觉，少量薄荷水更能带来一大杯水的消除口渴感觉的效果。夏季健身后喝上几口薄荷水是最不错的安排。而中医上讲薄荷为辛凉类解表药，具有消风散热的作用，深圳万和热水器维修服务中心运动后喝上薄荷水，还能帮助身体加速新陈代谢，排除废料和毒素。薄荷在药店或超市都能方便地买到。健身后喝薄荷红茶，更可清心宁神、恢复精神。让运动过后紧张的神经慢慢地舒缓放松下来。

【阿力维修网】【维修技术】 薄荷运动可是有大身后 更新日期:2022-08-28 11:08:20

胃部不舒服不妨喝点薄荷茶

薄荷不仅是口腔清凉剂，还可以镇定胃痛、胃胀气和腹泻。美国科学家推荐将薄荷茶袋装于杯中，放入煮沸的水，过15分钟，在精油不蒸发时喝下，这样辅助治疗胃不舒服效果最好。　　薄荷茶虽好，但并非人人皆宜。实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，最好和薄荷茶保持距离。薄荷还可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，所以哺乳期女性不宜饮用。体虚多汗者也不宜过多饮用。

【阿力中医网】【中医药膳】 薄荷茶 更新日期:2019-12-04 06:12:45

薄荷味美也可用来食疗

近年来，不少餐馆里的大师傅把薄荷用于夏日菜肴中，吸引了不少食客。　　薄荷鲫鱼汤：活鲫鱼1条，剖洗干净，用水煮熟，加葱白1根，生姜1片，鲜薄荷20克，水沸即可放调味品和油盐，汤肉一起吃。每天吃1次，连吃3～5日。功效是辅治小儿久咳。　　薄荷豆腐：豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3棵，加2碗水，煎至水减半，趁热食用。功效是辅治夏日伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等。　　薄荷鸡丝：鸡胸脯肉150克，切成细丝，加蛋清

【阿力中医网】【中医药膳】 薄荷食疗 更新日期:2019-12-04 06:12:18

得了急性鼻炎吃什么好？薄荷苏叶饮可发散解表

急性鼻炎是机体因受凉、过劳、抵抗力降低，或鼻腔粘膜防御功能受到破坏时，病毒侵入机体、生长繁殖而产生的鼻腔粘膜急性炎性疾病俗称“伤风”或“感冒”。急性鼻炎发病率高，有传染性，易引起耳炎、肺炎等并发病。但是，经过治愈的几率也比较大。阿妮养生网专业人士向您推荐九款靓汤，可以辅助治疗急性鼻炎。　　1、辛夷白花汤　　辛夷、白芷、桃仁、红花各10克，干姜、细辛各

【阿力中医网】【中医药膳】 急性鼻炎薄荷鼻塞 更新日期:2019-12-04 06:12:24

薄荷粥可缓解压力治失眠

现代人工作压力大，很容易出现烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状。为此，阿妮养生网专业人士提醒此类患者，不妨喝点薄荷粥进行调养。　　中医认为，薄荷味辛性凉，可入肺经、肝经，具有发散风热、清利咽喉、透疹解毒、疏肝解郁等功效，可用于治疗感冒发热、头痛、咽喉肿痛、风疹、皮肤瘙痒等病症，并有清新口气的作用。将薄荷与粳米一起煮粥食用，可清头目、利咽喉、健脾胃、助消化、促进新陈代谢、缓解精神压力，非常适合在气候炎热的

【阿力中医网】【中医药膳】 薄荷的功效与作用薄荷缓解压力健康 更新日期:2019-12-04 06:12:54

薄荷可帮你祛除烦人口气

薄荷具有清凉解表，杀菌消炎的功效，其的淡淡清香有助于提神醒脑，同时也能减少“坏口气”。薄荷叶里含有一种单帖烯类的化合物，可以经由血液循环到达肺部，让你在呼吸时感觉气味清新。在欧美国家，许多家庭用薄荷叶自制漱口水，缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。使用这一类药草漱口水可以减少口腔内的细菌孳生。　　怎么吃？吃完一顿大鱼大肉之后，喝一杯不加糖的薄荷茶，可以去腻、缓解腹胀感；如果你苦恼于

【阿力中医网】【中医药膳】 薄荷叶薄荷健康漱口水 更新日期:2019-12-04 06:12:40

薄荷的药用价值和功效介绍

薄荷是常用的中药之一。阿妮养生网专业人士介绍：它是辛凉性发汗解热药，可治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。可用于治疗神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。　　刺激和抑制神经的作用：薄荷具有刺激中枢神经的功效，作用于皮肤有灼感和冷感同时，它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用；因此，可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用，又对神经痛和风湿关节痛具有明显的缓解和镇痛作用。

【阿力中医网】【中医药膳】 薄荷叶薄荷健康养生 更新日期:2019-12-04 06:12:41

夏天清凉解暑来点薄荷药膳

夏天气温越来越热，吃什么才能起到防暑降温的目的呢？阿妮养生网专业人士介绍，薄荷可谓防暑降温佳品，为您推荐七款薄荷药膳。薄荷粥　　鲜薄荷30克或干品15克，清水1000毫升，用中火煎成约500毫升，冷却后捞出薄荷留汁。另用150克梗米，加水煮，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸便可。　　此可清心怡神，解暑散热。薄荷蝉蜕散　　薄荷、蝉蜕各30克。两味共研细末，每次服5克，小儿酌减。每天3次，用温开水

【阿力中医网】【中医药膳】 薄荷叶薄荷 更新日期:2019-12-04 06:12:23

口臭怎么办？中医推荐薄荷粥

中医认为，口臭的发生多与与内脏有火相关，如胃火灼盛、肺胃郁热、大肠实热、食滞等因素，其中以胃火炽盛者最为常见。中医食疗调理：薄荷粥：鲜薄荷叶，粳米。将鲜薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用；再将粳米淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。藿香粥：藿香（鲜品），粳米。将藿香洗净，放铝锅内，加水煎5分钟，弃渣取汁待用;再将粳米洗净，入锅内加水适量，置武

【阿力中医网】【中医药膳】 中医口臭藿香养生 更新日期:2019-12-04 08:12:10

夏季，药食两用话薄荷

薄荷，又名番薄荷、苏薄荷，为唇形科多年生宿根性草本植物。薄荷既是一味居家良药，可以起到清心怡神、疏风散热的功效，又可入食，起到增进食欲、帮助消化的作用。中医认为，薄荷性凉味辛，有疏散风热、清头目、利咽喉、疏肝解郁等功效，常被用于治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉肿痛、口疮、麻疹不透、风疹瘙痒、胸闷胀痛等症。《本草纲目》言：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于清风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口

【阿力中医网】【中医药膳】 薄荷的功效与作用薄荷健康养生 更新日期:2019-12-04 08:12:35

咽喉肿痛咳嗽可喝薄荷桔梗炖瘦肉汤

任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛。它们包括：病毒、细菌感染、过敏反应、灰尘、香烟、废气、热饮料或食物，牙齿或牙龈感染有时也会累及咽喉，慢性咳嗽、极干燥的环境、胃食管反流及说话声音过大同样会刺激咽喉，声音嘶哑是常见的伴随症状。出现咽喉痛症状的常见疾病有：全身病毒感染、腮腺炎、咽炎或扁桃体炎、感冒、咽喉炎。阿妮养生网药报中医专家为您推荐一款，薄荷桔梗炖瘦肉汤，可以缓解症状的产生。主要功效：疏

【阿力中医网】【中医药膳】 桔梗薄荷的功效与作用薄荷呼吸道疾病 更新日期:2019-12-04 08:12:51

薄荷

薄荷 Herba Menthae Heplocalycis (英)Wild Mint Herb 别名　人丹草、蕃荷菜。来源　为唇形科植物蒲荷Mentha haplocalyx Briq.的地上部分。植物形态　多年生草本，高10～80cm，全株有香气。根茎匍匐。茎直立，方形，有分枝，具倒生柔毛。叶对生，披针形、卵形或长圆形，先端锐尖或渐尖，基部楔形，边缘有细锯齿，两面疏生短柔毛及腺鳞。轮伞花序腋

【阿力中医网】【全草类】更新日期:2019-12-04 04:12:59