高温天预防肠道疾病多吃葱姜蒜
夏季环境温度升高，湿度变大，天气闷热，易滋生蚊虫，败坏饮食。因此，夏季除了防暑外，还可应用避秽化浊的食物防治胃肠道和呼吸道疾病。大葱 所含的挥发油成分含蒜辣素，有较强的杀菌、抗病毒作用，可抑制痢疾杆菌、葡萄球菌、链球菌、多种皮肤真菌，可预防流感、疱疹病毒感染等。葱可促进消化液分泌，能够健脾开胃，增进食欲，促进消化。葱所含的挥发油等有效成分可刺激身体汗腺，达到发汗、散热、解暑之作用。洋葱 性温，味辛
【阿力养生网】【季节食疗】 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:27食物抗生素预防夏季胃肠道疾病
夏天炎热的气候不仅让人食欲低下，同时也使人体抵抗力下降。为了消暑，贪食凉菜、冰镇西瓜、啤酒等成了人们夏天的最爱。然而这些喜好的背后，却隐藏着令人担心的隐患——肠胃损伤（夏季胃肠道疾病发病增多）。肠道传染病是指病原微生物经口进入人体消化道后，引起以腹泻为主等病变的传染病，也就是人们俗称的“拉肚子”。经过水、食物、日常生活接触和苍蝇等途径传播。主要临床症
【阿力养生网】【食物相克】 肠道疾病 抗生素 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:43烟熏食品下酒易诱发肠道疾病
阿妮养生网专业人士提示：春节将至，宴会聚餐总免不了要喝几杯。但酒精摄入过多会对胃肠及肝脏造成损伤，特别是空腹喝酒。喝酒前先吃点东西“垫底”可以降低酒精对人体的伤害，减少脂肪肝的发生；但吃什么也有讲究。 首先，喝酒时，最好不吃油炸和刺激性食物，否则会加重肠胃负担，可能引起肠胃出血。因此，也千万不要用浓茶、咖啡等刺激性饮品解酒。 其次，切忌用咸鱼、香肠、腊肉等烟熏食品下酒，这
【阿力养生网】【食疗禁忌】 肠道疾病 健康 养生 美食 更新日期:2019-12-01 03:12:20夏季预防肠道疾病的小常识
夏季气温高，湿度大，致病微生物生长繁殖快。如不注意清洁卫生，很容易发生肠道疾病。为防止疾病发生，我们师生要做好以下几点：1。重视爱国卫生运动，搞好各教室、寝室及周边环境的清洁卫生工作，消灭病菌滋生地。2。养成良好的卫生习惯，勤剪指甲，勤洗手。据观察，一只脏手可带有病菌4~40万个，如不洗手就拿东西吃，手上的病菌、病毒、虫卵随食物进入人体，极容易引起消化道疾病，如肠炎、痢疾、寄生虫病等。因而保持手的
【阿力养生网】【养生健康】 肠道疾病 养生 健康 清洁卫生 更新日期:2019-12-01 04:12:04
夏季如何预防胃肠道疾病
从疾病的表现上划分，夏季易发的肠道疾病主要就是痢疾。痢疾俗称腹泻或拉肚子，表现为大便糖稀，便意频仍，次数增多，一日可多次大便，并伴有腹部疼痛，感觉不适，乏力虚弱。痢疾大体上可以分为两类，一是细菌性痢疾，二是肠道功能障碍性痢疾。细菌性痢疾也简称为菌痢，是由于致病细菌感染引起的痢疾，多数是由肠道的大肠杆菌引起。引起菌痢的原因多与饮食卫生有关，特别是在夏季，清洗不干净、腐烂变质以及细菌污染的食物可以引起
【阿力养生网】【养生健康】 肠道疾病 蔬菜 痢疾 瓜果蔬菜 更新日期:2019-12-01 06:12:49