孕妇需慎食用滋补中药火锅
而有的火锅为了防止上火，放了清凉下火的中药材，这也是不适合孕妇食用的。孕妇最好吃普通的清汤火锅，不要加太多的中药材，有条件的话最好在家吃自制的火锅，而且充分煮熟。
【阿力孕妇网】【产后调理】 火锅 中药 孕妇 孕妇饮食 更新日期:2019-12-01 10:12:26提醒：孕妇营养并非越多越好
据一家妇产科医院的统计，90%的孕妇在产前体检时被诊断为超重，从而进行减重控制。专业人士指出，女性在怀孕后，整个孕期体重应增加9～15千克，食量摄入比平时大约增加10%～20%。然而现在很多准妈妈生怕产前营养不够，猛吃猛喝，天天静躺。专业人士提醒，如果吃得过多，体形过肥，反而不利于孕妇和胎儿的健康。 营养并非越多越好 据了解，现在准妈妈和家属大多怀有一种在怀孕期多吃多补的心理。不论高级白领还是
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:54冬天孕妇洗澡讲究方法和技巧
在孕期，孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧，尽管孕妇比一般人更需要沐浴，更要保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。但是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。因此，孕妇沐浴一定要注意以下事项。 水温要有严格限制。据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统，而且水温越高，持续时间越长，损害越重。因此，水温应控制在38℃以下。另外，孕妇尽量不要
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 育儿 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:56孕妇过春节可放心吃的健康零食
春节到了，我们身边环绕着更多五彩缤纷的零食，每位准妈妈的肚子一定“咕噜噜”地叫个不停。可为了肚子里的宝宝，孕妈妈不得不放弃自己心爱的“垃圾”零食，拿什么解谗或者填肚呢？其实，在怀孕的时候，也有很多食物既可以解谗，而且还是营养丰富的健康食品呢。坚果 坚果可以让你饿得不那么快，阿妮养生网建议可以用一些不饱和脂肪（在坚果中发现的一类有益于心脏健康的脂肪）取代饱和脂肪（在肉类和黄油中发现的）。但是因为坚果
【阿力孕妇网】【产后调理】 健康零食 坚果 全麦面包 脱脂牛奶 更新日期:2019-12-01 10:12:58孕妇接受多少次B超检查为宜
那么孕妇到底要做几次B超、选择在哪个孕周做才合适？这些都要由医生根据各人的具体情况而定，没有绝对的规定。但是，专业人士推荐和建议全妊娠期无高危因素者最好至少接受4～5次超声检查，时间点和检查的主要“看点”大致如下： 第一次超声检查：在孕6～8周，主要是排除或及时发现异位妊娠(宫外孕)或异常妊娠(葡萄胎等)，了解胚胎是否存活； 第二次超声检查：在孕11～14周，主要是做胎儿NT测量，结合孕妇血清
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 超声检查 育儿 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:59
孕妇不要使用含有麝香成分的花露水,孕妇可使用捕蚊灯和电蚊拍比较安全
【孕妇不要使用含有麝香成分的花露水】 夏天天气越来越热且蚊子也会越来越多起来，驱蚊成了今夏必做的长久之事。这时花露水就
【阿力孕妇网】【产后调理】 花露水 电蚊拍 孕妇 元寸香 更新日期:2019-12-01 10:12:05解读孕妇贫血对胎儿有什么影响
不断发育的胎儿会从妈妈体内夺去大量的营养物质包括血清铁，如果孕妇在怀孕期间因孕期反应或二价铁等营养元素补充不充足，就会发生贫血的状况。 阿妮养生网提醒您，孕妇贫血会给胎儿带来很多危害： 1、贫血的孕妇，妊娠中毒症的发生率明显高于正常孕妇。 2、容易影响胎儿的生长发育，如宫内生长迟缓等，使足月出生的宝贝体重不足2.5千克，造成先天不足，后天体弱多病，容易发生呼吸道和消化道感染。 3、孕妇由
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 产后护理 贫血 胎儿 更新日期:2019-12-01 10:12:07孕妇微笑是胎儿最好的胎教
胎儿具有惊人的能力，为开发这一能力而施行胎儿教育，近年愈来愈引起人们的关注。胎儿在6个月时，大脑细胞的数目已接近成人，各种感觉器官起趋于完善，对母体内外的刺激能做出一定的反应。 孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于孕妇身心健康，改善胎盘供血量，促进腹中胎儿健康发育。因此，微笑也是你给予宝宝的一种胎教。 怀孕前3个月，正是胎儿
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 胎教 胎儿 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:08孕妇过春节时的五大注意事项
提醒一：电影还是少看 温馨提醒：孕妇可以看电影、电视，但要注意时间和距离。在家适当看看优美、轻松的电影电视剧，能起到调节情绪的作用，利于胎教。电影院强烈音效和不流通的空气，以及紧张刺激的情节都是不利于孕期健康的，整个孕期都要尽量避免。 提醒二：过年穿衣首选保暖 今年过年又赶上情人节，双节合并，准妈妈们总想让孕气、喜气再沾上点浪漫，和准爸爸好好过最后一次的二人世界，于是想把自己打扮得漂漂
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 春节 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:16孕妇患流感则胎儿易得精神分裂症
据古方中国中医网2月5日报道，一项最新的研究显示，在子宫内感染过流感病毒的胎儿易患精神分裂症。研究人员通过对老鼠的实验结果表明，流感与精神疾病之间或许存在某种联系。 以前的研究结果曾显示，得过流感的孕妇可能会产下日后更易患精神分裂症的新生儿。最新研究还显示，早期使用药物可以阻止精神分裂症病情恶化。 以色列科学家将处于妊娠期的老鼠暴露在化学物质中，模拟流感病毒的传染特征。此后，再通过脑部扫描对其
【阿力孕妇网】【产后调理】 精神分裂症 孕妇 流感症状 胎儿 更新日期:2019-12-01 10:12:18甲流流行季节孕妇需注意预防
甲型Ｈ１Ｎ１流感是由新型流感病毒所引起的急性呼吸道传染病，妊娠女性患流感的几率较未妊娠女性多５倍，且染上甲流后转为危重症的几率也要比一般人高１０倍。专业人士提醒，孕妇在甲型Ｈ１Ｎ１流感流行季节要特别注意预防。 据了解，妊娠期妇女感染甲型Ｈ１Ｎ１流感后更多表现为气促，更易发生肺炎等并发症。可诱发原有基础疾病的加重，呈现相应的临床表现。严重者病情进展迅速，可以导致早产、胎儿宫内窘迫、胎死宫内甚至危及
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 流感症状 孕妇饮食 流行性感冒 更新日期:2019-12-01 10:12:19孕妇春天里保养皮肤的秘籍
春天，气候温暖，皮肤的新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。此时，空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬。这些都会给皮肤带来不利影响，易引起过敏性皮炎和斑疹。为了防止或减少春天皮肤病的发生，保护皮肤健美，必须注意以下几个方面的皮肤保养。 1、每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩，也可用蒸气浴面，以增强血液循环，改善皮肤的环境，有利于皮肤的保温。 2、在日常饮食中，多食富含维生素
【阿力孕妇网】【产后调理】 护肤 健康 美容 更新日期:2019-12-01 10:12:21孕妇可多漱口不宜戴香囊
孕妇佩戴香囊防甲流，除避用麝香外，藿香、茴香等芳香辛辣的“猛料”也不宜使用，“最好不戴香囊”。 孕妇防甲流除了要做到勤洗手、多通风、多运动，还要注意妊娠早期多休息，改善饮食，提高免疫力。妊娠早期孕妇因精神不济、胃口不好，免疫力相对低下。此外，有咳嗽、鼻塞、乏力等症状可考虑使用中药进行调理。 国家、广东均推荐了中医药防治流感的预防方，孕妇使用时必须进行调整。不建议使用薄荷，连翘、金银花等苦寒药物
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 中药香囊 中药 更新日期:2019-12-01 10:12:22孕妇皮肤瘙痒要少吃生姜辣椒
阿妮养生网专业人士介绍，孕妇得了皮肤瘙痒，首先要消除精神紧张，避免烦躁和焦虑不安；避免搔抓；穿纯棉的衣物；少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物和海鲜食品。 病情严重者要到医院治疗，局部瘙痒可外涂炉甘石洗剂，必要时可短期选用副作用小的激素药膏。内服可用于妊娠期的抗过敏药物，也可内服或静脉注射葡萄糖酸钙等。提醒孕妇用药必须在医生的指导下应用，切不可自己随意用药，以免影响胎儿的正常发育。
【阿力孕妇网】【产后调理】 瘙痒症 生姜 辣椒 孕妇 更新日期:2019-12-01 10:12:23孕妇吃西瓜好不好 不宜多吃
有人说孕妇吃西瓜对胎儿不好，严重的可能引发早产；有人说孕妇吃西瓜会得妊娠期糖尿病；也有人说吃西瓜有利于孕妇生产，应该常吃。哪种说法是正确的呢？ 事实上这三种说法都有道理，孕妇可以少量的食用新鲜、熟透的西瓜。 中医认为，西瓜味甘性凉，有解暑除烦、止渴生津等功效。西瓜含有除脂肪外几乎所有人体所需营养，如维生素A、B、C和蛋白质、糖类、苹果酸、氨基酸、磷酸及钙、铁、磷和粗纤维等，是一种富有营养、纯净
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:30孕妇可以吃荔枝吗 少吃对身体好
现在正是荔枝大量上市的时候，果实鲜美甘甜，口感软韧，营养丰富。那么，孕妇可以吃荔枝吗？阿妮养生网提醒您，孕妇可以吃少量荔枝，原因如下： 1．从中医的角度讲，荔枝具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效； 2．荔枝肉含丰富的糖分、维生素C和蛋白质，孕妇吃荔枝有助于补充营养，增强机体免疫功能，提高抗病能力； 3．研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症；
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:31使用清凉油注意事项 孕妇应禁用
清凉油具有清凉散热，醒脑提神，止痒止痛。用于感冒头痛，中暑，晕车，蚊虫蜇咬等。 清凉油使用时要注意以下几点： １．孕妇不能用清凉油。樟脑是清凉油的主要成分之一，具有一定的毒副作用，樟脑进入人体后，正常人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快地与之结合，使之变成无毒物质，然后随小便一起排出体外，所以它的毒副作用不会在正常人身上显现。但是孕妇体内的葡萄糖磷酸脱氢酶的含量降低，怀孕３个月内若过多地使用清凉油，樟
【阿力孕妇网】【产后调理】 清凉油 孕妇 育儿 樟脑 更新日期:2019-12-01 10:12:32孕妇能用化妆品吗 三种绝不能用
爱美的女性都喜欢化妆，因为妆扮以后，显得更加年轻漂亮，容光焕发。爱美之心，人皆有之，化妆本来并非禁止之事。可是当怀孕后，就要警惕化妆品中包含的有害化学成分。孕妇应禁用哪些化妆品呢？ 1、染发剂 据国外医学专业人士调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。 2、冷烫精 据法国医学专业人士多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用
【阿力孕妇网】【产后调理】 化妆品 孕妇 化妆品使用 染发剂 更新日期:2019-12-01 10:12:34孕妇吃什么可起到防晒的作用
孕妈妈们要做好防晒工作可是不容易，孕妇不可以使用防晒护肤品这样会对胎儿造成影响。其实，防晒不仅要做表面文章，孕妈妈内在的补调节也很重要。推荐几种防晒食物，准妈妈可以吃些。番茄 这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。柠檬 含丰富维生素c的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 防晒 美容 更新日期:2019-12-01 10:12:35孕妇如何补钙 每天补充钙数量统计
我国成年人每天应该摄入800毫克钙。国人人均钙摄入量缺了一半甚至更多。孕妇为了制造胎儿的骨骼，几乎要在180天内将吃下去的所有的钙全部交给胎儿。 如果没有食物摄钙以外的额外补充，那么妈咪在怀孕期间身体所摄取的钙值是零。若换算孕妈咪每天的钙摄取量，至少要补充中国营养学会规定的800毫克的两倍以上，即1600毫克，这样收支才能平衡。 孕妈咪补钙注意的几点事项： 1、孕妈咪补钙应少食多餐，即早6
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 补钙过量 补钙 孕期补钙 更新日期:2019-12-01 10:12:36