国医大师石学敏谈罐疗
拔火罐既是中医临床常用的治疗方法，也是养生保健的方法；既在医院里为医生所用，也进入了寻常百姓家，受到世界上越来越多国家、地区的欢迎。这是中医药发展的标志，也对中医药的发展提出了新的要求。在这种情况下，怎样使罐疗更好、更快发展？中国工程院院士
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 石学敏 国医大师 中医 治未病 更新日期:2019-12-04 11:12:33
国医大师
裘沛然，生于1916年。原籍浙江省慈溪县。1928年至1930年，在家自学经史百家之书，旁涉新文学和自然科学书籍，同时，挤出一定时间从叔父裘汝根学针灸。1930年至1934年入丁甘仁先生所创办的上海中医专门学校学习，并在名医丁济万诊所临床实
【阿力中医网】【针灸穴位】 国医大师 中医 裘沛然 更新日期:2019-12-04 11:12:32国医大师王绵之：汤药煎服经验谈
王绵之教授精通汤药煎服，下面就是他关于汤药煎服的一些建议，服用汤药的朋友们需要注意。1.煎药法（1）煎汤药的器具不能用铁器，也不能用钢精（铝）锅，最好是用沙锅、搪瓷锅。另外，药锅上还要有盖子。（2）煎药最好用天落水、地面水，也可用地下水、自
【阿力中医网】【中药常识】 汤药 更新日期:2019-12-04 03:12:04国医大师何任推荐六大抗衰古方
为了调和人体的阴阳、气血、寒热、虚实各个方面，使其保持相对平衡与协调，常采用一些药物，以各种补益的方法来防病抗衰老，从而达到古代医学家所说的"阴平阳秘，精神乃治"的养生目的。中国很早就有对衰老的记述，但真正系统地从理论上论述衰老的，则是中国
【阿力女性网】【美白祛斑】 国医大师 何任 中医 抗衰老 更新日期:2019-12-02 09:12:27国医大师裘沛然：养生莫贪生
裘沛然，1913年出生，上海中医药大学主任医师、教授。1934年起从事中医临床工作，为全国老中医药专业人士学术经验继承工作指导老师，上海市名中医。 裘沛然先生今年96岁高龄，依然耳聪目明、文思敏捷、步履轻健，无龙钟之态。许多朋友对裘沛然的健康甚为好奇，揣度其必有养生秘诀。先生总是笑而答道：“其实，我虽从事医学70多年，对摄生之道不甚讲求，更谈不上什么独到心得……”那么，裘沛然先生的养生奥秘究竟
【阿力养生网】【名人养生】 裘沛然 养生 国医大师 健康养生 更新日期:2019-12-01 07:12:08
跟国医大师学养生
跟国医大师学养生刘柏龄：乐观 有节 享天伦刘柏龄虽已耄耋之年，但身体硬朗，走路稳健，头脑清晰，思维仍很敏捷。正因为如此，他依然像年轻人一样，从事繁忙的医、教、研工作，尤其坚持在临床第一线，毫不松懈地工作着。接近他的同志、亲朋好友们，经常问他的“养生方法”，让他谈谈“健康长寿之道”。他初步总结出三条：其一，恬淡虚无，保持乐观；其二，饮食有节，起居有常；
【阿力养生网】【名人养生】 养生 刘柏龄 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:51国医大师耄耋之年的中医养生经
国医大师今年87岁了，他养生别具一格，现虽耄耋之年，仍精神矍铄，声若洪钟。思路清晰，步履轻盈，动作灵活，乌发浓眉。国医大师的养生经这里概括为几点：吃喝皆养生少吃 “饮食自倍，肠胃乃伤。”饮食以少为妙。陆老三餐食谱如下：早饭喝一大碗稠粥，五谷杂粮、核桃花生都入粥，再吃两个茶叶蛋。午饭一小碗米饭或一个馒头，配点荤素搭配的莱。晚饭从来不吃主食。慢吃 三餐尽可能慢吃，心平气和地吃，
【阿力养生网】【名人养生】 中医 国医大师 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:01
103岁国医大师邓铁涛养生
邓铁涛（1916 ），首届国医大师，著名中医临床家、理论家、教育家。广州中医药大学终身教授，博士研究生导师。本文根据邓铁涛《
【阿力养生网】【名人养生】 邓铁涛 养生 国医大师 健康养生 更新日期:2019-12-01 07:12:3788岁国医大师之中医养生总结
第三届国医大师、河南中医药大学教授张磊虽说已是88岁的高龄，但看起来远比实际年龄年轻很多。在接受采访时，他声音洪亮、思路清
【阿力养生网】【名人养生】 养生 国医大师 中医 健康养生 更新日期:2019-12-01 07:12:39