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肝病饮食

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春季养生预防肝病饮食法则

春季养生以养阳敛阴,保肝养肝为主。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示:因为春季属木对于肝脏,此时肝火旺盛容易诱发各种病症,尤其乙肝、甲肝等慢性肝病患者更要重视养肝护肝的工作。  阿妮养生网养生专业人士指出:中医讲药食同源,药补不如食补。春季养生预防肝病的4个饮食法则如下:  1、养肝护肝的首选食物就是谷类,如糯米、黑米、高梁、黍米;其次为红枣、桂圆、核桃、栗子;还有肉鱼类,如牛肉、猪肚、鲫鱼等。

【阿力养生网】【食物相克】 肝病饮食 养生 中医 饮食 更新日期:2019-12-01 03:12:38

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