养生汤

教你制作适合补身子的养生汤

讲解五种适合春天养生汤滋补的制作食谱

秋季养生汤煲汤食谱，最好煲汤食谱详细介绍

秋季养生：11种秋季养生汤，这个季节经常喝，一秋无烦恼！

春蒸、夏拌、秋汤、冬煲 秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生帮！在秋天经常喝汤，你会受益无穷！ 秋天喝汤三大补 1、秋季补肺 秋天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支气管炎，秋天常喝汤能补肺润气，防止呼吸疾病，还能提高免疫力！ 2、秋季

夏季常用三种煲的药膳养生汤治疗感冒：健康养生

     最近，身边不少人因为屋里空调屋外酷热的替换而伤风了，发烧、喉咙不舒服，很是难过。我除了提示他们多喝水，少食油腻外，还有以下几个饮食方协助我们缓解不适。青橄榄4个，芦根15克，瘦肉50克。把用料洗洁净，瘦肉切片，青橄榄拍扁后煎水调味服用。青橄榄性味涩酸而平，有生津止渴、利咽开音、清肺止咳的成效;芦根性味甘寒，可清热除烦、止渴生津。瘦肉性味甘平能补许润燥，治热病口渴又能限制苦瓜的苦寒。别的伤风期间也可用葱紫苏芫荽等煮汤，或多喝桑叶菊花饮、五花茶、鱼腥

28款女人养生汤补气补血补肾护肤又美容

《内经》中有“人之所有者，血与气耳。气为血之帅，血为气之母”之说；《医宗必读》中也有一句话“气血者，人之所赖以生者也”。气血互为影响，一些慢性疾病例如贫血、肠胃的炎症、癌症等都会导致气血两虚。气血两虚的人看起来毫无生气，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄，应非常注意饮食方面的调养，以补气兼补血的食物为主，忌食辛辣、性寒、腌制品。【28款女人养生汤补气补血补肾护肤又美容】

女人年过三十需护肤保养 推荐几种美容养颜养生汤

每个女性都非常注重对自己皮肤的保养，平时总是舍得花“大价钱”购买各种护肤品化妆品。但那些化妆品都是治标不治本的，想要自己素颜也很美，那就要注重对身体的调理。食疗是可以让女性皮肤变好的有效方法之一，各种营养丰富的食物可以给皮肤滋养。如何让女人年过三十仍有一副悦人悦己的漂亮模样呢？多喝这汤可使女人肤白貌美。那么，平时多熬制美容养颜汤，来补回岁月丢失的美丽。【女人年过三十护肤保养！美容养颜就靠这几种女性美容养生汤】

春季养生汤做法大全之牛尾汤

一、牛尾汤的做法主料：牛尾500g、山药250g、胡萝卜1根辅料：盐适量、料酒适量做法：1、首先我们要把生牛尾用清水浸泡4个小时，

黑豆加什么补肾？这些养生汤品可以尝试一下

黑豆是一种人们日常生活中比较常见的五谷杂粮，对于人们来说，这种黑豆的营养价值确实是比较高的，也适合现代人食用。一般来讲，用这种黑豆煲汤就是很不错的。 现代人肾亏的原因有哪些? 　　第一，经常熬夜加班或者进行一些娱乐活动。对于现代很多的人来说，其实他们都有一个熬夜的习惯，这种习惯也是导

喝了这些养生汤，安全过秋冬！中老年人必看！

我们的身体有时会出一点小毛病，没有必要兴师动众去医院，那么，这二十道养生汤帮你解决烦恼吧~助你安全过秋冬！1、 香菇豆腐降脂汤针对：身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人材料：新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。做法：(

冬季四大养生汤 健脾开胃抗感冒

排骨汤抗衰老排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是50-59岁的人，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可强壮骨骼，减少身体老化速度。在排骨汤中加

女人常喝养生汤 美容养颜越喝越美

一、黑木耳红枣瘦肉汤材料：黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。做法：将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。功效：黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，滋润肌肤；瘦肉益气养血，健脾补肺，叁

祛斑美容怎么做 花茶与养生汤帮助你

美容茶绿茶末适量，软骨素1克。制法：沸水冲泡绿茶取汁，将软骨素与泡浓的茶水调匀饮用。功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。消脂茶材料：茶叶，生姜，诃子皮各等份。制法：将茶叶，诃子皮加水300毫升，煎沸后加生姜适量，常饮。功效：治积食，减肥。护眉茶

健康美容的养生汤有哪些 这五类汤让你更加美丽

虫草老龟皮肤灰暗，睡眠不好。冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。红枣乌鸡汤月经不调，皮肤粗糙。红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，经常服用可以调节月经紊乱，同时还可以滋

十款立冬养生汤 让你过一个美味暖暖的冬天

立冬，标志着正式从秋天进入冬天。冬季是一年之中最佳的进补时节，合理的进补帮助你养精蓄锐，为来年做好准备。说到进补，养生汤是必不可少的，因为汤类容易消化吸收、保暖、美味，特别适合在冬天用来进补。十款立冬养生汤及做法老鸭汤材料：老鸭、雪花梨、酸萝卜、笋、姜、泡椒、枸杞、草果、陈皮。做法：1、将鸭子清洗整理干净，把鸭子的内脏取出后切成块。2、将酸萝卜用水冲洗干净，然后切成片，把姜拍碎，雪花梨切成块，备用

小雪节气适合喝什么汤 小雪节气养生汤推荐

小雪是立冬后的第二个节气，也是温度急剧下降的时候，一定要喝汤养生。汤汁中营养丰富，还能帮助御寒保暖。接下来，推荐7款养生汤。小雪节气适合喝什么汤1、小雪节气养生汤：鲜香菇豆腐汤(身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人最应该喝)功效：清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、降低血压。材料：新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。作法：(1)猪肉洗干净切片，飞水。(2)把水煮滚，放入鲜香菇、生姜

大雪节气适合喝什么汤 大雪节气七款防寒保暖养生汤推荐

大雪节气的时候，是一年中最需要进补的时候，也是进补的最佳时机。接下来，小编为大家介绍大雪节气七款防寒保暖养生汤。大雪节气适合喝什么汤1、大雪节气养生汤：百合鹌鹑汤材料：食物：鹌鹑两至四只，红萝卜半斤药物：百合四钱，蜜枣六枚功能：滋阴健肺，止咳补气，久咳虚喘者为合。制作方法：鹌鹑托鸡鸭档代切洗净，去肠杂;红萝卜去皮洗净切件，加百合、蜜枣，放水五碗，煲三小时。说明：清润滋补，合全家老少饮用，秋冬季更是

春季养生汤煲汤食谱，这些养生汤最适合春季

春天的气候其实是非常适合滋补养生的，对人们来说，在春天多喝一点养生汤，对于身体的养生保健是非常有意义的。今天就来讲一下，那些适合在春天饮用的养生汤。 有哪些养生汤适合在春季喝? 　　第一，薏仁猪脚汤。个人觉得，薏仁猪脚汤绝对是一种营养物质非常丰富的养生汤品，而且也是非常适合在春天喝的