胃不好，多吃4种食物，清除幽门螺杆菌，胃部干净又健康
随着生活节奏的加快，越来越多的人喜欢点外卖，三餐都是不规律的，会影响到胃部的健康状态，有时候食物的卫生情况不注意，还可能导致胃部有幽门螺杆菌，对胃部的伤害是特别大的。平时对于胃部的养护，可以试试多吃4种食物，可以改善胃部受损情况和清除幽门螺杆菌，减少胃疼频率，变得更加健康。还有一种硫胺素能刺激胃粘膜，促进胃液分泌，可以和食物中的蛋白质和维生素结合，有利于消化吸收饭后可以生吃一个大蒜，抑菌效果更加明显，能够帮助清除幽门螺杆菌，让胃部干净又健康。
【阿力养生网】【饮食健康】 幽门螺杆菌 健康 养生 更新日期:2020-03-19 07:03:18