气大伤身估计大家都听说过,生活中总会有些人特别容易生气,其实生气对身体的影响挺大的。当我们生气的时候大量的血液会涌上大脑,在中医看来称为怒则气上,这是我们就会出现眩晕、晕厥更严重则是脑溢血。不仅如此,血液涌上大脑的同时,血液中的氧气减少,增加脑血管的压力,毒素增多氧气减少,会加速脑细胞的衰老。所以我们平时一定要控制自己的情绪,也可以在饮食上面进行一些调节。这样遇气而能速度解气,那么就不那么容易伤身,今天给大家介绍这几种食物可以顺气解郁。而且白萝卜籽煎水后服用也可以缓解气郁上火。平时生气的时候可以适当转移自
【阿力养生网】【药膳养生】 疏肝理气 养生 健康 金桔 更新日期:2020-08-26 04:08:18