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想要美白祛斑还不简单 快来试试养生粥 1、山药枸杞粥山药和枸杞都是非常好的补品,能够补血养颜、祛除色斑,两者搭配做粥食用,祛斑效果一流,食用时建议大家放入一些蜂蜜和白糖,口味更佳。2、西芹牛肉羹西芹加牛肉调制成羮,经常吃可以美白祛斑,而且非常美味哦!美容美食两不误。3.琵琶红枣 【阿力养生网】【养生健康】 养生粥 祛斑 养生 水果 更新日期:2019-11-30 07:11:28