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中医饮食调理养生法

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中医饮食调理养生法

饮食调养,首先是指应用食物的营养来防止疾病,促进健康长寿;某些食物配合药物可以促进病体的康复,这都可称为食养,也就是饮食养生的意思。如果应用食物疗治疾病,则称为食疗或食治。一般地说,食疗也可属于饮食调养的范畴。饮食调养的另一个重要内容,是指有节制的合理进食,以及良好的饮食习惯、清洁无害的食物等。此外,中国传统的饮食调养还包括“忌口”的问题,服药进行治疗的病人存在饮食忌口问题

【阿力养生网】【女人养生】 养生 饮食调理 健康养生 中医 更新日期:2019-12-01 06:12:06

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