月经不调吃什么好

本文简介：月经不调吃什么药好分享及月经不调吃什么药好最新资讯。正常情况下，育龄女性每个月都会有月经到访，但是有一些女性因为工作压力大，情绪不稳定，经常熬夜，喜欢吃冷饮，吃辛辣刺激的食物等，就可能会出现月经不调的问题，严重时还可能会导致不孕，所以一旦有月经不调，就要注意及时调理，那么月经不调吃什么调理比较好呢？一般每天温服一次，可以起到很好的行气活血的作用，对于因为气滞血瘀导致的月经不调有很好的调理作用。出现月经不调这种症状，可以通过药物的方式进行调理，在饮食方面也要注意。可以使用乌鸡白凤丸来调理，对于月经不调、痛经

 月经不调吃什么好

月经不调吃什么药好分享及月经不调吃什么药好最新资讯。

正常情况下，育龄女性每个月都会有月经到访，但是有一些女性因为工作压力大，情绪不稳定，经常熬夜，喜欢吃冷饮，吃辛辣刺激的食物等，就可能会出现月经不调的问题，严重时还可能会导致不孕，所以一旦有月经不调，就要注意及时调理，那么月经不调吃什么调理比较好呢？

一、乌骨鸡汤

就是把乌骨鸡去除内脏洗净之后，把适量的当归，黄芪，茯苓放在鸡肚子中，在砂锅中加入适量的清水，炖熟就可以。一般在每个月月经来潮前连续服用三天能起到很好的益气养血的作用，对于气血不足导致的月经量少有一定的调理作用。

二、月季花汤

把月季花洗干净后，放到锅中加入适量的清水，大火烧开后再用文火煎煮，服用的时候往月季花汤中加入适量的黄酒和冰糖搅拌均匀就可以。一般每天温服一次，可以起到很好的行气活血的作用，对于因为气滞血瘀导致的月经不调有很好的调理作用。

三、红糖鸡蛋

在锅中加入适量的水和红糖，红糖化开以后，把鸡蛋放进去煮熟就可以。一般在月经干净后开始食用，每天一个鸡蛋，连续服用10天，就能起到很好的补血调经作用，可以治疗月经不调。

四、姜枣糖茶

把红糖，大枣和生姜一起放到锅中，加入适量的水煎煮之后代茶饮，可以暖宫活血，补血调经，有月经不调问题的人，或者因为寒凝血瘀导致闭经的时候，适当的多喝姜枣糖茶就能起到一定的调理作用。

五、红茶当归饮

把适量的红茶和当归放到锅中，加入适量的清水，大火煮开后再用小火慢煮5分钟，最后取出药汁加入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用。常喝红茶当归饮对于气滞血瘀导致的月经不调、痛经症状有很好的缓解作用。

你好，你是最近备孕还是单纯调月经不调呢？建议去医院看看听医生的，一般医生会让你吃黄体酮，确实比较有效果，当月就正常了，具体还是让医生给你检查一下具体需要调节什么激素。祝你早日正常。

一，调整好心态，由心里压力大或惊吓引起的月经不调 ，可以调整心态，按时起居，劳逸结合，乐观大度，多和朋友聊聊天，谈谈心，多亲近大自然，慢慢就好了。

二，食物疗法。月季花泡水喝，可以调理月经，如果凉寒引起的，喝些生姜红糖水，如果贫血就喝大枣红糖水，要天天坚持吃鸡蛋牛奶豆类食物。乌鸡汤对对女人健康非常有利。

三，药物调理。查出原因对症下药，乌鸡白凤丸调理月经不错，可以试试。中西医结合调理也很好。

您好，帮您查了下资料，月经不调的人需要在日常生活中多吃一些活血暖宫的食物。例如桂圆、山楂、黑木耳、红玫瑰、黑豆、大枣、红糖等，当然这些食物单一食用见效会很慢，所以很多女性朋友更愿意直接嚼百丽丹，其含有的桂圆、红玫瑰、大枣等多种滋补气血、舒郁祛寒的药食同源食材都是以最佳比例调配的，其效果远非单一食材可比。

除此之外还需要特别强调两点：

1、不宜吃寒凉冷冻的食物。

2、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

出现月经不调这种症状，可以通过药物的方式进行调理，在饮食方面也要注意。可以使用乌鸡白凤丸来调理，对于月经不调、痛经以及崩漏带下的情况有着很好的调理效果。主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。